遊ちゃんと2人だけの夜

・・自分記録の独り綴り・・

自分を救わなきゃ

2024-07-30 08:52:22 | 風の音

12日にがんセンターで担当医から、

それは肋間神経痛だよ、と言われてから、

不思議なことに胸の痛みが減った。

8割減かな?

 

脇の下の傷跡は、

下着洋服が擦れたり体の向きを変えると、痛いっ!

汗かくと、沁みる感じで痛いっ。

それより、咳したり深めに呼吸するたび、

右胸の中のあちこちが、

その時によって違う場所がピンポイントで、ズキッーン! 

 

というのが、診察以後、激減したのだ。

やっぱり、自己暗示の思い込み半分なのよね、「痛み」は。

私の長年(中学生で膝を故障)の神経痛経験からすると、

あのズキッ!が神経痛って類のものか、

筋肉の分断による痛みなのか分からないけど、

 

ああ、そんなもんでしたか、

と関心がなくなったから、

8割減に至ったと思われる。

 

 

あとは、腰〜膝横の筋肉〜ふくらはぎの攣り。

朝夕、まともに歩けない。体が真っ直ぐにならない。

思い切り動くことに躊躇するのは、このせいだ。

「痛み」なければ、「体力」の枠は大幅に拡大する、たぶん。

これも半分以上は思い込みだろう。

痛みなんか頭から消えて、スッタスタ歩いてる時がある。

あれ?平気だ。と思うと、また痛みがくる。

 

どうすれば、この思い込みが消える?

 

 

40代終わり、椎間板ヘルニアの手術後1年して、

また痛みがきて、←担当医が「再発する」と言ったせいだ

ヒデオ自死事件の裁判準備中、あまりに多忙の時、

いつの間にか痛みなど消えて走り回っていた。

 

 

あれよね。

全力で向き合う対象物。

または、痛みへの執着が消えるキーワード。

 

期限付きで成し遂げないといけないモノ。

・・いっぱい有るのになあ。

自分を救わなきゃ。

 

 

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