青空いっぱい

夏　お気に入りの風景


　今日も朝から暑い日となりましたね。空を見上げますと青空いっぱいで、なんなくうれしい気分になりますね。暑くなる前にと思い、朝は、早く家を出でていますが、駅まで一生懸命に歩いて行きますと汗だくになりますね。
　駅までの途中に”お気に入りの風景”がありますが”お気に入りの風景”にある農家の畑の野菜も成長しています。”お気に入りの風景”を眺めるくらいの余裕を持って歩いて行きたいと思います。

夏　渋谷センター街入口


夏　渋谷パルコあたり


夏　仙川の空


記録

　天気：　晴れ。暑い日。帰りは強風。
最高気温（℃）[前日差] 　34℃[-1]
　最低気温（℃）[前日差] 25℃[0]
　体調：体が硬い、重い。
　体重：昨日と比べ減りました。
　血圧： 110／69／60
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　06：10：20　
　烏山駅着　06：27：45　
　タイム：１７分２５秒　
　京王線各駅：06：34
　　電車：座る。
　山手線　07：08　
　電車：座る。
　会社事務所着　07：33
＜帰り＞　
　会社出発：　17：35
　山手線： 　 17：45
　　電車：立つ。
　京王線各駅：　18：12
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：39:00
　自宅着　：　１８：５７：００　　無事到着。　
　タイム：１８分００秒　

『星と太陽と青空に願いを』

子どもの体調が良くなりますように。　
通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ　　

挑戦者とカメラマン（妻）