夏バテ予防一品。

何なんですかね～この異常な暑さ
外から帰って来たら家の中はサウナのよう・・・
外は外で太陽の射すような暑さと、下からはコンクリートのジワジワと焼けるような暑さ
もう、３０度越えが当たり前になってきてるけど、
何年かしたら外に出られなくなる可能性もあるかもね
異常気象で、自然が人間に色々な形で警鐘しているように思えるんだけど・・・

この暑さ、何とかバテずに乗り切らなければ！
昨日は、実家で夏バテ予防の一品を夕飯で頂いてきた～
やっぱり旬の食材は体を支えてくれるね

　　　　　　　　　

鶏ムネ肉も柔らかく、トマトの酸味と枝豆の食感でさっぱり夏を感じる一品でした