サンドウィッチ。

粉はメゾンカイザーにライ麦全粒粉、ライ麦（アーレファイン）で食事パンを焼いた。
胡桃を少し入れるだけで、アクセントが出て、とっても美味しい

　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

パンにはバターとツブマスタードを塗り、
ゆで卵をつぶして、マヨネーズと黒こしょうを混ぜたもの
キャベツ、サラミハム、トマト、アボカドでサンドっ