夜のジョギング

昼間は暑くて一歩も外に出なかったから夜…ジョギングしました。

野球が終わり、ソフトバンクが勝ったみたいです(^^)

ちょうどヤフオクドームの屋根が開いてました。




勝ったら屋根が開くので勝ち負けが外から分かるのです⚾️

今日も鷹の祭典ですね！！

今年はほんとに強いホークスです(^^)

野球終わりくらいにドームの横をジョギングしたので野球帰りの人達をかき分けて走りました(^^;;

今月18日から福岡タワーもタワーを金魚が動くアトリウムのイルミネーションです。

金魚が動きながら泳ぐのでちょっと前から写真を撮ってるけど なかなか上手く撮れませんでした(^^;;

今日もジョギングの途中に撮ってみました。




雰囲気だけでも分かるかな⁈

やはり実際 動くアトリウムのイルミネーションを見た方が素敵です‼︎

約45分のジョギング…いい汗をかきました(^^)／~~~

美容のために・・

昨日、今日とすごく暑い福岡です(・・;)

昨日もちょっと買い物に出たら、クラっとするくらい暑くて、スポーツドリンクを買って途中に飲んだくらい暑かったです。

夕方のニュースで福岡が全国で1番気温が高かったと言ってました。

やっぱり～

今日も暑いので1日中 家にこもっていました(^^;;

美容のために半年前くらいから飲み始めた・・プラセンタのサプリメント



自分では効果はあまり分からないけど、何かが変わっているはずと信じて飲んでます(^^;;

そして今日は土用の丑の日ですが、今日は主人も飲み会でいないので鰻はまた別の日に食べたいと思います。

土用の丑の日…鰻を食べましたか？

鰻を食べて、暑い夏を乗り切りましょう！！

そして熱中症にも気をつけましょうね(^^)／~~~