ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット146日目(6月24日)

2014-06-25 07:54:52 | ダイエット
はぁ…( -.-) =з


はぁ~……… (´Д`) =3


ふぅ…… ε=(-。-;)


優勝とまで言ってこの結果…… (ρ_;)
   明菜さん…もちょっと声を張らないと…(´Д`;A)


今から仕事とか……… (´Д`|||)


あ~あ……… (*´д`*)~З


今夜は飲もう。そして食べよ。デザートもた~っぷり食べよ。(´Д`。)


 めらカ―ヴィー×1
 ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×2
 ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット!×1
 コアキック基本×1
 コアキック応用のサンバ×1

画像は「釜めし上からヒョウモントカゲモドキ」です