ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット再 261日目(5月27日)金@運動

2016-06-03 02:12:03 | ダイエット
ピッチャーびびってるヘイヘイヘイ\(≧▽≦)/




いやだ~、もう、ほんとに…(´Д`゜)。+゜:。


マジでビビるっちゅうの!!




胃薬飲んで挑んだ
「第一段階“みきわめ”@車の教習所」ヽ(´□`。)ノ





指導員さんには
「かったいね~、ガチガチだね~」って言われたけど、結果は




「良好」とか……(・_・;)



ますますまずいことになった……(つД`)



「もう一回、見極めてもらうのアリですか?(´・ω・`;)」


「アリっちゃアリだけど、
 思い切って検定受けちゃうのもアリだよね( ´∀`)」



DA.YO.NE
ヽ(゜∀゜)メ(゜∀゜)メ(゜∀゜)ノ ダヨネ~ダヨネ~





土曜日は午後から子どもと出かける予定だけど、

土・日・月って間が空いたら

もう絶対に検定なんて無理だし… ( ノω-、)

絶望的だし…(´Д`;)




じゃじゃじゃじゃあ、
土曜日に検定を受けてみます(;゜;Д;゜;)




魂抜け状態で帰路につき、とりあえずあれだよ、
甘いもの食べないとな!!こういう時は!!


「マミーズ・アン・スリール」「バナナクリームパイ」だ!!
※前回の記事はこちらをご覧ください。


もったいないことした!
緊張してほとんど味がしなかった!!(┼д┼;)


眠れないし、胃が痛いし、心臓バクバク(x□x`;)

こんなことで大丈夫なんでしょうか…?(;・∀・)



しかしエクササイズはやる!(´∀`*)
体をほぐして、少しだけリラックス??σ('A`;)



■この日のエクササイズ
 トレイシー・メソッド「お手軽最短コース25分」×1
 ※ウォームアップ
 ※椅子を使った脚のエクササイズ1
 ※立った姿勢での腹筋のエクササイズ
 ※立った姿勢での腕のエクササイズ

 + マットを使った腹筋のエクササイズ×1



 AMAZING Womens SIX-PACK Abs Workout!!×1



ダイエット再 260日目(5月26日)木@運動

2016-06-03 01:25:17 | ダイエット
さてさてさて、小沢健二ライブ「魔法的」から一夜明け、
すっかり日常に戻りまして教習所です。


「なるべくお金を掛けないように、
最短で免許が取れたらなあ…(・ω・。)」


なんて最初は思っていましたが、

そんなことを考えると無駄に焦ったり緊張したりするので、
安全第一でのんびりいきましょうよ、

と自分に言い聞かせるようにしよ~!




な~んて呑気なこと思ってたら
「そろそろ“みきわめ”だから」とか!!∑(O_O;)




「え~~!!
自分、まだぜんぜんっすけど!!Σ(っ゜Д゜;)っ」


「いつまでもここで練習してるわけにもいかないでしょ
(* ̄∀ ̄)ノ」



もうちょっと箱入りドライバーでいたいな…(゜-Å)




しかし、
「あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない」どころか、
近所に咲いてる花の名前も知らないなあ…( ̄ー ̄;

でもね、花の美しさはわかるわよ(*´∀`)





うまいこと言ったつもりでお茶を濁したりして…(;´艸`)






ストライキ中のサイゼリアでピザを食べながら考える…
ストライキのいきさつはこちらを。

ピザ、ピザ、ピザ、ピザ、ピザ、ピザ、ピザ、ピザ、ピザ、ピザ、



で、ヒジってどこだっけ?(  ̄_ ̄)_





え~~??( ;ω;)

マジでもう見極められちゃうのかよ~~!!ヾ(;´Д`●)ノ


まずいことになったなあ、これは・・・(。_。;)゜:。



放心状態で家に帰って、とりあえずエクササイズ


■この日のエクササイズ
 トレイシー・メソッド「お手軽最短コース25分」×1
 ※ウォームアップ
 ※椅子を使った脚のエクササイズ1
 ※立った姿勢での腹筋のエクササイズ
 ※立った姿勢での腕のエクササイズ

  + マットを使った腹筋のエクササイズ×1




女の子の日なので、腹筋を省略したメニューですだす(´-ω-`;)ゞ