ダイエット再 ２６２日目（５月３０日）月＠運動

道を歩いてるだけで、
いろんな種類の紫陽花に会える季節です！

紫陽花の中でも細かく名前がついてるみたいですが、
私はなんもわかりません…ヾ(・o・*)シ


脂肪燃焼スープを作りました！


今回工夫したところは、
ちょっと野菜を大きめに切ってみたところです！


■この日のエクササイズ
　トレイシー・メソッド「お手軽最短コース２５分」×１
　※ウォームアップ
　※椅子を使った脚のエクササイズ１
　※立った姿勢での腹筋のエクササイズ
　※立った姿勢での腕のエクササイズ

　＋　マットを使った腹筋のエクササイズ×１



　AMAZING Womens SIX-PACK Abs Workout!!×１

土日休んだから、しっかり腹筋しました！

ダイエット再 おやすみ（５月２９日）日

学生時代のお友だちと女子会！ヘ(*゜∇゜)ノ


お昼ごはんを食べて、

３時くらいから居酒屋で飲みました！( ^_^)／□☆□＼(^-^ )


教習所なし、エクササイズなし、写メなし！（　´∀｀）


子どもが大きくなり、

旦那さんの働き方も変わり、

（責任が重くなったり忙しくなったりしてるらしい）

夫婦ともに２０代の頃より疲れやすくなり、

親との関わり方や親戚との関わり方も変わり始める時期にきて、

みんなの家庭では「夫婦関係」に変化が出てきているようです。


女の子たちはそれを察して、

夫婦としての次ステージに進もうとしているように感じました。



そういう変わり目に「女子会」って
大事な役割があるね！(゜▽^*)ノ



不安や不満を話して「夫婦関係」を客観視したり、

ほかの家ではどう対処してる？っていう情報を仕入れたり、

「旦那さんの立場で考えたらこうなんじゃないか」と

相手の立場で考えてみることで、

煮詰まることなく、

なるべく穏やかに緩やかに進化していけるんだな、と思いました。


※旦那さんの悪口大会という感じではないです！(゜∀゜*)


今は私には旦那さんがいませんが、

（つーか、かなり前に離婚したんだお）

みんなと話してて「結婚観」みたいなものが少し変わったね。



５月２５日（水）にライブを見に行った帰りに

同じ年の友だち（男子）と飲みながら話した時も

夫婦や家族の話になり、

その時は旦那さんの立場からの話を聞いて、

「結婚観」が変わったね。



みんな、私が見ることのない景色を見てるんだなあ…σ(￣。￣)


そんなことを考えて過ごす週になりました。


今月の後半にも超久々のお友だちと飲む予定があるので、

そこでもいろんな話が聞けるだろう。('-'。)(。'-')。ワクワク

ダイエット再 おやすみ（５月２８日）土 後編

憂鬱な検定＠教習所が終わり、
とりあえず車のことは忘れて箱根そば！！


ずっと食べたかった
「箱根そば チーズ&明太とろろ」をついに食べたぜ！！

■相性抜群の組み合わせ。箱根そばからの新提案です！
　※お取り扱いのない店舗もございます。（公式サイトより転記）


店員さんが「“箱根そば チーズ&明太とろろ”おまたせ」
って言ったら、
横に並んでた人が私の顔すごい見てたな(・ω・o)


蕎麦にチーズが合うかどうかは微妙だが、
私はチーズが好きなのでおいしくいただきました！！(゜ーＡ゜)


明太＆とろろか、明太＆チーズの
どっちかでいいような気はするな！(・ω・´о)



さて、この日は午後から親子でお出掛けなのです！

+゜*。:゜+(*´∀`*)+゜:。*+

↓　スケジュール帳のメモ

※右上の青い文字は教習所の喫茶コーナーのことです


子どもと合流してまずは「仙川　湯けむりの里」へ

途中であじさいが綺麗に咲いていました！


これから見頃だね！！



到着～～！！*.。゜+(ｏ‘∀‘ｏ)+..。*



残念ながら私はおにゃのこＤＡＹなので
呑んだくれ～～！(*′▽`*)
子どもたちがお風呂を楽しんでる間に、
生グレープフルーツサワーを呑む！

く～～～～っ！！たまらんね～(　´З｀)＝３　


野菜春巻き～～！！(・c_,・人)

※これは油がすごかった…失敗…


生グレープフルーツサワーおかわり～！
豆腐サラダも～～！！



お風呂の後は仙川の町を探検！(゜.゜*)(*゜.゜)
初めて来た土地なので楽しかった～！！！


そして「TINY　CAFE」へ！

本日　TINY　CAFE　LIVE
ジョニー大蔵大臣　（水中、それは苦しい）
PM８：００　２０００円

と書いてあります。


超満員でしたよ～～(￣∇￣)



ジョニー大蔵大臣のソロワンマンは
「鹿の大群vs鹿」を聴くだけで２０００円の価値あり！(￣∞￣)

ジョニーが「命を削りながら口から出しています」
と言ってましたが、
耳を澄ますとシュルンシュルンと命が削れていく音がします！！

うちの子どもたちも大好きな一曲です！


エクササイズどころではない
盛り沢山な長い一日を過ごしました。
有意義だった～.+゜*。:゜+(人*´∀`)+゜:。*゜+

ダイエット再 おやすみ（５月２８日）土 前編

長い長い一日の始まりです～～(。-ω-)


テスト嫌だ～～！！ヽ(´□｀。)ノ・゜

すげぇ緊張した！！こういうの苦手！！


寝不足＆吐き気で絶不調の中、

早朝の教習所へ検定に出発。

コンビニでモッチリパンケーキ買った（つД｀）

これがすごくお腹に溜まるんだ～、失敗した！！(;≧Д≦)


検定の説明を聞いてから順番に検定スタート！！

あたいは４番目。

水ばっかり飲んで、トイレばっかり行って、
待合室の隅で柔軟やったり、
落ち着かずにソワソワ…(゜゜;)(。。;))((;゜゜)(;。。)
もちろん太田胃散も飲んだし、フリスクも食べた。


吐きそうになりながら乗車。


頭真っ白…(T□T)



なんも記憶ないまま、検定修了(￣▽￣;)




子どもに
「とりあえず１回目は落ちたっぽヾ(;~Q~)ノ」
とメールすることで平常心を取り戻そうと努力する(。＋_+)ｏ


これもう一回やるのかよ～～、しんどいなあ…(´Д`|||)
どんよりしながら待機。





そんでもって、
☆○o。結果発表～～！！！　。o○☆



指導員　「全員合格です(￣ー￣ )」

みんな　「ぽけ～～～…( ・_・)(・_・ )？？？」


指導員　「あの、全員合格ですからね、
　　　　もう少し喜んでいいですよヾ(￣o￣;)」



うっそだあ～～～！！！∑(゜□゜;)
降りる前になんか注意されてたけど？？？



指導員　「緊張して固まってた人もいましたけど、
　　　　気持ちはわかります。」


あたし、あたし！固まってたのあたし！σ(￣∇￣;)




というわけで、
なんか受かっちゃったっぽいんですよ！
ど～しましょ！( ノω-、）


《　つづく　》