五月も終わりに近く

　五月もあと２日になってしまった。
毎日ダラダラと過ごしてしまい後悔している。

最近始めたこと。

ノルディック　ウオ－キング。
２本のポールを使って歩くので、膝の負担が少なく楽に歩ける。
毎日早朝に歩くと、睡眠障害が改善されるとのこと。


ジュウヤクの花が咲いている。
ドクダミともいわれるこの花は、４弁の花が可憐で嫌いではない。
しかし、地下茎でやたらと殖えるのでできるだけ抜くようにしている。


アジサイも色が濃くなってきた。


先ほどのニュースで今朝の１０時に鹿児島県の口永良部島で火山が噴火し、住民全員に避難指示がでたと。
しばらくは避難生活が続くようだ。
梅雨時も近く、どうか健康にお過ごしになれますように。

歯痛、咬合不全

　当地方では、４月後半から５月にかけて雨が多く五月晴れという日はなかった。
台風６号もたいしたことなく、５月も半ばをすぎた。

ＧＷ明けの８日の金曜日のこと、定期的にチェックをしてもらっている歯科で歯石を取ってもらった。
すると夜半から歯が痛みだし手持ちの鎮痛剤を２錠も飲んだ。

翌朝一番に歯科に行き診てもらうと、歯石除去の後にはたまにあるとのことで処置をしてもらい、抗生物質と鎮痛剤をもらって帰る。

しかし、月曜日になっても痛みは取れず逆に強くなる。
仕方なく総合病院の歯科口腔外科を受診すると、歯石除去とは関係ないと。

で、考えられる原因としては、２つあり
　・一つは、かみ合わせが良くない。
　・または、歯が割れている・・・レントゲン写真でははっきりしない。
先ずは、かみ合わせの調整をと。

とても若い医師で、最初は信じがたい思いだったが、歯を削って調整をしてくれる。
徐々に痛みが軽減してくるにつけ、頼もしくイケメンに見えてくるから・・・可笑しくって。
今も時に微かな痛みを感じるが、明日は再受診の予約をしている。

我が家の庭には、カワラナデシコがカワイイ。



散歩道はすっかり初夏。

琵琶ももう少しで食べられそう。と言っても他所のおうちのだけど。


グミの実。
いっぱい生っているので熟れたら写真をと思いつつ通り過ぎていたが、今日行ってみたら小鳥たちに先を越されて、あまり残っていなかった。