東京は猛暑日が続いていますが
九州や中国地方は線条降水帯による被害が出ているようで
その地域にお住まいの方々に心からお見舞い申し上げます。
少し動いても汗をかくので
午前中のうちにささっと洗濯やお掃除に
用事を済ませ（買い物など）帰ってきたら着替えて
冷房を入れて午後は家でゆったり過ごすことに・・・
冷蔵庫に入れっぱなしのコーングリッツを使おうと
定番のイングリッシュマフィンを焼いたので
お昼にはお中元のハムやレタスを挟んで・・・
ランチは手をかけずになるべく火も使いたくない(;ﾟロﾟ)
かき氷はレモンシロップに練乳をたっぷり
