防災カレンダー
岐阜県西部
千葉県北西部
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私達の身体はスーパーコンピューターの生命力。
自分の身体が好きですか？と訊かれたならば、多くの方は「はい。好きです」と回答されるのではないでしょうか。
しかし中には「自分の身体は嫌いです」という方もいるかもしれません。
その理由をさぐっていくと「他人との比較」というところに行き着くかもしれません。やはり。。。
先天的な体質形質は仕方ありません。
それは私がこの世に生まれる時の大切な条件の一つでありましたから。
でも、いちどこの世に生を受けたあとは、私の身体はスーパーコンピューターの如く、最大最善の力で私の生命を守ってくれます。
これとそれとは正反対です。
だから私は自分の身体が「大好き」でありますし「絶大の信頼」をおいています。
病気や怪我などでお医者様にかかる時も、私は自分の身体を応援する気持ちで、処方された薬を服用させて頂きます。
・自分の身体を信用して
・自分の身体を応援する意志で服用する。
というのと
・自分の身体を信用していない
・身体がダメだから薬飲むんです。
というのは正反対。全く異なることです。
本当の私は最後の最後まで生きようとします。
これは「あなたは自分自身が好きですか？」という問いに似ています。
もし「私は自分が嫌いです」という回答の方がいらっしゃれば、その原因をさぐっていくと「他人との比較」にまで遡るかもしれません。やはり。。。
本当の自分は、最後まで私のこの人生を生きようとしています。
私は本当の自分に絶大な信頼をおいています。
セルフ１という他人との比較の世界観で生きている表面自我の私。この仮想のゲームに絶望して、もうやだ。とこの世の生命を自分で絶とうとした時でも。
セルフ１ではない本当の私は最後まで生き続けようと最大の努力と能力を発揮します。
私はその「本当の自分」に絶大な信頼をおいています。
私の身体を大自然にお返しする＝臨終の時。
この私の身体ですが、必ず寿命という条件で大自然からお借りしている生命です。
もし大きな怪我や病気になった時。私の身体は最善の努力と生命力で何とか生命を維持しようと働きます。
しかしやはりどうしても無理だ。本来の寿命よりは短いけれど、生命を維持するのは無理です。というルビコン川を渡った時。私の身体は安楽な死というモードに切り替わります。
もうその時は私は痛みも苦しみも感じない。静けさの中にいるそうです。多くの臨死体験の方々の証言です。
もし幸運にも本来の契約期間の寿命まで生き延びることが出来たなら。私の身体は静かに終了モードに入ります。
痛みも苦しみもない。枯れた木が自然と朽ちるように。
私が大好きだった自分の身体。私が絶大な信頼をおいていた自分のこの身体は、予定どおり、私の信頼のとおり、静かに生命の活動を終えます。
長いこと。私を乗せていてくれてありがとうございました。
私の身体を構成していた様々な要素は、地球の生命力によって分解され、また新しい生命潮流を紡ぐそれぞれの要素として再構築されます。
おまけ（読者の方によって教えて頂いたこと）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
SHO_KOさん
・・・
・太陽系の惑星すべてが温暖化している模様：Y. Oka（INDEEP）
https://earthreview.net/planets-in-the-solar-system-are-warming/
この記事、面白いなと思いました。感じていたことが腑に落ちたようで。
新月が終わってから、ここ最近この世界が一変して変わってしまったような感覚になりました。
いままでも、ちょこちょこ何かが進んでいる感覚はあった。流れが急に速まったり遅くなったり。
いま私を取り巻く外の景色は変わらないのに、でも見ている私の中でスイッチがどんどん切り代わっているような感覚で、私はまだ留まりたいのに、そうさせてはくれない逆らいようのない、もう仕方がない身をまかせていくような、大きな流れを感じてます。
それは、天の川銀河の宇宙の大きな流れなのかな。そんな宇宙のせいにしたくなる空想をしています。
→ 興味深い記事ありがとうございます。
太陽系もそして銀河も更に大きな生命潮流ですね。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
米ご飯雑炊さん
→ 憤慨日誌の書き方はこんな感じです。
・自分が憤慨した相手の言葉をそのまま書く。
・その言葉に自分が憤慨した理由を考察して書く。
この２つをペアにした箇条書きのメモです。
例
「それはお米ご飯さんの仕事じゃないよ」
→ 私が自主的に判断していることを頭ごなしに否定する上司の態度に腹がたったのだと思う。
こんな感じです。
最初は表面上の理由となりますが、これが１０個１００個と重ねて俯瞰していくと、実はそこには自分が気づいていなかった「本当の憤慨理由が見えてくる」という実験です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
大自然、まだまだ知らないことばかり。確かに自身に愛する言葉をかけたかな？であれば愛しちゃお。そこから見えるもの。何か楽しみです。体の機能や症状はネット検索での知ったかぶりはあっても、本当に知らないことばかりです。弟の緊急入院時に一番ダメージをくらったのが腎臓。らしい。と説明された時は、どうしてそこに行き着くのか？理解しがたく臓器の連携に無知であることを思い知らされました。そして多分、透析生活にと言われたのに復活の奇跡にも驚きました。体＝大自然。私達は知らないことばかり。謙虚になり足元から見つめ直していきたいと思います。
→ コメントありがとうございます。
私達の身体は、たとえどんな状況（症状）であろうと、最善で私達を生かそうとするスーパーコンピューターの生命力です。ありがとうございます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
福島浜通りさん
・・・さてこの度未枠の私、コロナになりました。職場でコロナ明けの人達と接する機会が多かったのもありますが、連日の猛暑、我が子達の立て続けの体調不良、実家の問題などで自分の免疫力が落ちていたことが原因でしょう。
腰痛と喉の違和感から始まり、夕方から発熱したので初期の対策として、まるぞうさんのコロナ感染記も参考にし、顆粒の麻黄湯を複数回、手元にあった日本製の駆虫薬を1回服用し様子を見ました。
今4日目ですが熱は平熱になり、喉痛や咳もありません。しかし、肋骨が痛むのです。初めてのウイルスに骨が反応したのかな、と不思議な気持ちです。
乳酸菌粒やよもぎ粒、5-ALAを服用しつつ、もう少し隔離生活を送りたいと思います。
今日の記事も参考になりました。母は、30代から高血圧で薬を飲み続けてます。減塩にはうるさく、実家の醤油は減塩醤油、塩辛やたらこなども滅多に食べません。もう高齢なのだから、好きな物食べて欲しいけどそう変われないですもんね。娘の私はここ数年血圧ちょっとだけ上がり気味ですが、今日の記事や皆さんのコメントを参考にゆるく実践していきたいと思います。
若い頃から不眠症、高血圧、自律神経失調症、すぐ職を変える父、に苦しめられた母も80歳になりました。今年は熱海旅と袋田の滝に連れて行ってあげられたことが良い思い出となりました。敬老の日にコロナで動けない不甲斐ない娘ですが、治ったらまた、施設に入った父の面会に行きつつ、他愛ないおしゃべりをしたいと思います。
→ コメントありがとうございます。
今のコロナは弱毒化しているので、一般の方は感染しても問題はない。というのが私の見解です。獲得免疫にとっては貴重なデータとなりますから。大丈夫。
野口晴哉先生の「風邪の効用」。
風邪はひくことがダメなんじゃない。
人間の身体は風邪を利用して「歪みを正す」というお話です。
風邪をひくことが悪いことなんかじゃないです。
風邪を上手にひくことは役に立ちます。
だって私の身体はスーパーコンピューターの生命力ですから。無駄はない！
という小説は大好きです。
ご両親のお話風景のお裾分けありがとうございます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
kametomolun27さん
・・・
高血圧星人です。
父親を早くに(といっても他界したのは50代ですが)亡くしたせいで、すっかり健康オタクになりました。
体質や性格が似てるので、自分もわりと若い年齢でこんなに苦しんで死ぬのはイヤだなあとずっと思っていたからです。
だから父親の他界した年齢を越した時はホッとしたものです。
そういうわけで健康オタクなのですが、しかし、まるぞうさんの塩分のお話は、少し耳がいたいです。
塩の種類、例えば自然塩でもナトリウムの含有量がなるべく少なめのものを選ぶとか、また、味噌も自然塩を使ったものだとか、気をつけてはいました。
しかし、よく考えてみたら、味噌汁こそ、出汁濃いめにして薄味ですが、オカズに使う塩や味噌は、割としっかりした味つけにしがちだったと。
夏は多少増加でも大丈夫かもしれませんが、冬も同じような塩分にしてるかも。
気をつけます。
ありがとうございます♪
→ 味付けについては、食べた時身体に「どう？これ。塩っぱい？」と聞いてみるという実験はどうでしょうか。
「いや。丁度いいよ」とか「うん。ちょっと塩っぱいかな」と自分の身体のスーパーコンピューターが回答してくれるという仮説です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
え、え、すこいこと？でもまたすぐ怒ってしまうと思うんです。次おぼえてられるかは～自信がないです。
ただ、
怒ってるまっ最中に言わないと、この魔法は(違うんじゃなぁい？は)効き目ないみたいですよ。
へっぽこって笑 面白い言葉
どうでもいいけどわかってる達人の言葉。へっぽこ
→ いろいろ試行錯誤していきたいと思います。コメントありがとうございます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
R60さん
・・・
今日の青い記事は10人の1人、私への記事でした。
ありがとうございます。
元は熱中症対策で梅干し(塩分)の
食べ過ぎから、高血圧(腎臓病)になりました。
急に立ち上がった時に、軽い目まいがあり、何か(先祖？)の後押しがあったのか、病院嫌いが病院へ。
生検検査でも、まだ原因不明です。
様子見をしています。
血液検査と尿検査を毎回調べていますが、記事の通り検査前にたくさんの水分を取った時と取らなかっ時では結果が違う気がします。
夜中にトイレに起きるけど水分は多く取ります。
また、軽い運動も良いようです
→ 私も何度も夜中にトイレに行きますが、それでも毎日大量の蒸留水を飲んでます。
私は小学生の頃膀胱炎にかかったことがあります。男の子で小学生の膀胱炎って珍しいのじゃないかと思います。
その時に先生からたくさん水を飲むようにと言われたせいなのか。私はとても良く水を飲む子供でした。そして今はとても水を飲むおじさんです。
私は泌尿器の病気になりやすい体質だったのかもしれませんが、水をたくさん飲むという習慣のおかげで、いつも健康診断の結果は良いです。
人それぞれ体質があるでしょうが。私にとってたくさん蒸留水を飲むというのは、本当に私の健康の礎になっていると思います。
水を飲みすぎるのも健康を害する要因となりますので。身体の声を聴きながら。蒸留水やミネラルウォーターのような無成分のお水を召し上がるのも良いかもしれません。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日もありがとうございますさん
・・・
102歳まで長生きしていた隠居ばあちゃんは、畑仕事して、風呂を薪で沸かしてくれました。（嫁に来た頃は薪で沸かす風呂でした）亡くなるまでしっかりしてましたよ。そんな隠居ばあちゃんの食生活は畑で採れた野菜をお新香にして、良く食べてました。佃煮も。義父母も農家だったから、「減塩」なんて考えは全く無かったです。皆、良く体を動かしてました。塩分摂りすぎは良くないかもしれませんが、梅干しだって、体に必要な塩分を補っていたのですよね。先人の知恵が日本食に詰まっている気がします。
→ 自分の身体を信頼していること。信頼しているからこそ自分の身体の声を聴くことができること。
おばあちゃまのお話ありがとうございます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんばんは。「自分の身体を応援したいから〜」とても心に響きました。未熟児で生まれ家族や身内に大切に育てられたら、いつのまにかだいぶ大きくなってしまい、、人生40年のうち25年くらいはダイエットと共に生きてます。心の奥の奥では大好きな自分自身です。しかし明るいぽっちゃりさんで生きてきても傷ついている自分から抜けせないままでしたが、その理由はぜーんぶ他人の目を気にしてのことだとやっと気がつき、最近は自分が居心地良い生き方もしていいのかと少し練習中でした。今日の記事はまた新たな一歩になりそうです。ありがとうございます😊
→ いろいろ試行錯誤です。
片方に傾くとバランスが崩れる。どちらも大事。半分半分のバランスです。人生だから面白い。
ありがとうございます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
玲玲さん
・・・
最近お塩を前より摂っています。日差しも本当ヤバいですが、外国人の当家の雇い人、発熱、結果日をずらして4人全員。
最初の子を診てくれた町のかかりつけ医さんに、陽性だったので確認したら、他の子が発熱しても市販のイブプロフェン系の薬で解熱させるか、喉の痛みがあったらパブロンでいいから、病院に連れて検査しなくてもいいよ、と言われるぐらいコロちゃんとインフルエンザが流行ってるそうで。
発熱も１日だけで済むそうで、結果全員そうでした。
そして今息子が発熱。代わってあげたいけど、変わったらお家が回らなくなるので、自分の健康に関してこれだけ情報を自分で選択して今元気な私に感謝します。
中学生が学年閉鎖も本当です。これからの免疫に関して考えること、行動しなきゃいけないことは沢山ありますが、いつも有り難い情報をまるぞうさん有難う、食べ過ぎないで、軽くしていこうと思います。
→ 私は人類が
・自分自身の身体の生命力を信じられるのか
を試されている気がいたします。
現代医学の知恵は大切です。でもそれは「自分の身体を否定する」のではなく「自分の身体の生命力に信頼をおいて、更に自分の身体を応援する視点」で、私達を助けてくれます。
自分自身の身体の生命力＝地球の大自然
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
SHO_KOさん
・・・
・太陽系の惑星すべてが温暖化している模様：Y. Oka（INDEEP）
https://earthreview.net/planets-in-the-solar-system-are-warming/
この記事、面白いなと思いました。感じていたことが腑に落ちたようで。
新月が終わってから、ここ最近この世界が一変して変わってしまったような感覚になりました。
いままでも、ちょこちょこ何かが進んでいる感覚はあった。流れが急に速まったり遅くなったり。
いま私を取り巻く外の景色は変わらないのに、でも見ている私の中でスイッチがどんどん切り代わっているような感覚で、私はまだ留まりたいのに、そうさせてはくれない逆らいようのない、もう仕方がない身をまかせていくような、大きな流れを感じてます。
それは、天の川銀河の宇宙の大きな流れなのかな。そんな宇宙のせいにしたくなる空想をしています。
→ 興味深い記事ありがとうございます。
太陽系もそして銀河も更に大きな生命潮流ですね。
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米ご飯雑炊さん
→ 憤慨日誌の書き方はこんな感じです。
・自分が憤慨した相手の言葉をそのまま書く。
・その言葉に自分が憤慨した理由を考察して書く。
この２つをペアにした箇条書きのメモです。
例
「それはお米ご飯さんの仕事じゃないよ」
→ 私が自主的に判断していることを頭ごなしに否定する上司の態度に腹がたったのだと思う。
こんな感じです。
最初は表面上の理由となりますが、これが１０個１００個と重ねて俯瞰していくと、実はそこには自分が気づいていなかった「本当の憤慨理由が見えてくる」という実験です。
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大自然、まだまだ知らないことばかり。確かに自身に愛する言葉をかけたかな？であれば愛しちゃお。そこから見えるもの。何か楽しみです。体の機能や症状はネット検索での知ったかぶりはあっても、本当に知らないことばかりです。弟の緊急入院時に一番ダメージをくらったのが腎臓。らしい。と説明された時は、どうしてそこに行き着くのか？理解しがたく臓器の連携に無知であることを思い知らされました。そして多分、透析生活にと言われたのに復活の奇跡にも驚きました。体＝大自然。私達は知らないことばかり。謙虚になり足元から見つめ直していきたいと思います。
→ コメントありがとうございます。
私達の身体は、たとえどんな状況（症状）であろうと、最善で私達を生かそうとするスーパーコンピューターの生命力です。ありがとうございます。
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福島浜通りさん
・・・さてこの度未枠の私、コロナになりました。職場でコロナ明けの人達と接する機会が多かったのもありますが、連日の猛暑、我が子達の立て続けの体調不良、実家の問題などで自分の免疫力が落ちていたことが原因でしょう。
腰痛と喉の違和感から始まり、夕方から発熱したので初期の対策として、まるぞうさんのコロナ感染記も参考にし、顆粒の麻黄湯を複数回、手元にあった日本製の駆虫薬を1回服用し様子を見ました。
今4日目ですが熱は平熱になり、喉痛や咳もありません。しかし、肋骨が痛むのです。初めてのウイルスに骨が反応したのかな、と不思議な気持ちです。
乳酸菌粒やよもぎ粒、5-ALAを服用しつつ、もう少し隔離生活を送りたいと思います。
今日の記事も参考になりました。母は、30代から高血圧で薬を飲み続けてます。減塩にはうるさく、実家の醤油は減塩醤油、塩辛やたらこなども滅多に食べません。もう高齢なのだから、好きな物食べて欲しいけどそう変われないですもんね。娘の私はここ数年血圧ちょっとだけ上がり気味ですが、今日の記事や皆さんのコメントを参考にゆるく実践していきたいと思います。
若い頃から不眠症、高血圧、自律神経失調症、すぐ職を変える父、に苦しめられた母も80歳になりました。今年は熱海旅と袋田の滝に連れて行ってあげられたことが良い思い出となりました。敬老の日にコロナで動けない不甲斐ない娘ですが、治ったらまた、施設に入った父の面会に行きつつ、他愛ないおしゃべりをしたいと思います。
→ コメントありがとうございます。
今のコロナは弱毒化しているので、一般の方は感染しても問題はない。というのが私の見解です。獲得免疫にとっては貴重なデータとなりますから。大丈夫。
野口晴哉先生の「風邪の効用」。
風邪はひくことがダメなんじゃない。
人間の身体は風邪を利用して「歪みを正す」というお話です。
風邪をひくことが悪いことなんかじゃないです。
風邪を上手にひくことは役に立ちます。
だって私の身体はスーパーコンピューターの生命力ですから。無駄はない！
という小説は大好きです。
ご両親のお話風景のお裾分けありがとうございます。
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kametomolun27さん
・・・
高血圧星人です。
父親を早くに(といっても他界したのは50代ですが)亡くしたせいで、すっかり健康オタクになりました。
体質や性格が似てるので、自分もわりと若い年齢でこんなに苦しんで死ぬのはイヤだなあとずっと思っていたからです。
だから父親の他界した年齢を越した時はホッとしたものです。
そういうわけで健康オタクなのですが、しかし、まるぞうさんの塩分のお話は、少し耳がいたいです。
塩の種類、例えば自然塩でもナトリウムの含有量がなるべく少なめのものを選ぶとか、また、味噌も自然塩を使ったものだとか、気をつけてはいました。
しかし、よく考えてみたら、味噌汁こそ、出汁濃いめにして薄味ですが、オカズに使う塩や味噌は、割としっかりした味つけにしがちだったと。
夏は多少増加でも大丈夫かもしれませんが、冬も同じような塩分にしてるかも。
気をつけます。
ありがとうございます♪
→ 味付けについては、食べた時身体に「どう？これ。塩っぱい？」と聞いてみるという実験はどうでしょうか。
「いや。丁度いいよ」とか「うん。ちょっと塩っぱいかな」と自分の身体のスーパーコンピューターが回答してくれるという仮説です。
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え、え、すこいこと？でもまたすぐ怒ってしまうと思うんです。次おぼえてられるかは～自信がないです。
ただ、
怒ってるまっ最中に言わないと、この魔法は(違うんじゃなぁい？は)効き目ないみたいですよ。
へっぽこって笑 面白い言葉
どうでもいいけどわかってる達人の言葉。へっぽこ
→ いろいろ試行錯誤していきたいと思います。コメントありがとうございます。
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R60さん
・・・
今日の青い記事は10人の1人、私への記事でした。
ありがとうございます。
元は熱中症対策で梅干し(塩分)の
食べ過ぎから、高血圧(腎臓病)になりました。
急に立ち上がった時に、軽い目まいがあり、何か(先祖？)の後押しがあったのか、病院嫌いが病院へ。
生検検査でも、まだ原因不明です。
様子見をしています。
血液検査と尿検査を毎回調べていますが、記事の通り検査前にたくさんの水分を取った時と取らなかっ時では結果が違う気がします。
夜中にトイレに起きるけど水分は多く取ります。
また、軽い運動も良いようです
→ 私も何度も夜中にトイレに行きますが、それでも毎日大量の蒸留水を飲んでます。
私は小学生の頃膀胱炎にかかったことがあります。男の子で小学生の膀胱炎って珍しいのじゃないかと思います。
その時に先生からたくさん水を飲むようにと言われたせいなのか。私はとても良く水を飲む子供でした。そして今はとても水を飲むおじさんです。
私は泌尿器の病気になりやすい体質だったのかもしれませんが、水をたくさん飲むという習慣のおかげで、いつも健康診断の結果は良いです。
人それぞれ体質があるでしょうが。私にとってたくさん蒸留水を飲むというのは、本当に私の健康の礎になっていると思います。
水を飲みすぎるのも健康を害する要因となりますので。身体の声を聴きながら。蒸留水やミネラルウォーターのような無成分のお水を召し上がるのも良いかもしれません。
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今日もありがとうございますさん
・・・
102歳まで長生きしていた隠居ばあちゃんは、畑仕事して、風呂を薪で沸かしてくれました。（嫁に来た頃は薪で沸かす風呂でした）亡くなるまでしっかりしてましたよ。そんな隠居ばあちゃんの食生活は畑で採れた野菜をお新香にして、良く食べてました。佃煮も。義父母も農家だったから、「減塩」なんて考えは全く無かったです。皆、良く体を動かしてました。塩分摂りすぎは良くないかもしれませんが、梅干しだって、体に必要な塩分を補っていたのですよね。先人の知恵が日本食に詰まっている気がします。
→ 自分の身体を信頼していること。信頼しているからこそ自分の身体の声を聴くことができること。
おばあちゃまのお話ありがとうございます。
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こんばんは。「自分の身体を応援したいから〜」とても心に響きました。未熟児で生まれ家族や身内に大切に育てられたら、いつのまにかだいぶ大きくなってしまい、、人生40年のうち25年くらいはダイエットと共に生きてます。心の奥の奥では大好きな自分自身です。しかし明るいぽっちゃりさんで生きてきても傷ついている自分から抜けせないままでしたが、その理由はぜーんぶ他人の目を気にしてのことだとやっと気がつき、最近は自分が居心地良い生き方もしていいのかと少し練習中でした。今日の記事はまた新たな一歩になりそうです。ありがとうございます😊
→ いろいろ試行錯誤です。
片方に傾くとバランスが崩れる。どちらも大事。半分半分のバランスです。人生だから面白い。
ありがとうございます。
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玲玲さん
・・・
最近お塩を前より摂っています。日差しも本当ヤバいですが、外国人の当家の雇い人、発熱、結果日をずらして4人全員。
最初の子を診てくれた町のかかりつけ医さんに、陽性だったので確認したら、他の子が発熱しても市販のイブプロフェン系の薬で解熱させるか、喉の痛みがあったらパブロンでいいから、病院に連れて検査しなくてもいいよ、と言われるぐらいコロちゃんとインフルエンザが流行ってるそうで。
発熱も１日だけで済むそうで、結果全員そうでした。
そして今息子が発熱。代わってあげたいけど、変わったらお家が回らなくなるので、自分の健康に関してこれだけ情報を自分で選択して今元気な私に感謝します。
中学生が学年閉鎖も本当です。これからの免疫に関して考えること、行動しなきゃいけないことは沢山ありますが、いつも有り難い情報をまるぞうさん有難う、食べ過ぎないで、軽くしていこうと思います。
→ 私は人類が
・自分自身の身体の生命力を信じられるのか
を試されている気がいたします。
現代医学の知恵は大切です。でもそれは「自分の身体を否定する」のではなく「自分の身体の生命力に信頼をおいて、更に自分の身体を応援する視点」で、私達を助けてくれます。
自分自身の身体の生命力＝地球の大自然
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まる(=・3・=)ぞうのネタ帳。
今後記事にするかもしれないししないかもしれない。気になる情報は、とりあえずここに放り込んであります。
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