本日は、土用の丑の日です。
最近は、
あっさりとした冷たい麺類ばかり食べているので、
栄養バランスを考えて献立を考えねば、
と思うのですが、
思考能力を奪ってしまうこの暑さ、
私、ヘタリそうです。
蛋白質と、ビタミンBと、ビタミンCと、酢をとらないと、、、
今日は、
仕事帰りにスーパーで、
「鰻以外にも滋養のつく食べ物はある」
と呟きながら、
買い物をしていました。
もちろん、強がりです。
鰻、高いっす、、、。
最近は、
あっさりとした冷たい麺類ばかり食べているので、
栄養バランスを考えて献立を考えねば、
と思うのですが、
思考能力を奪ってしまうこの暑さ、
私、ヘタリそうです。
蛋白質と、ビタミンBと、ビタミンCと、酢をとらないと、、、
今日は、
仕事帰りにスーパーで、
「鰻以外にも滋養のつく食べ物はある」
と呟きながら、
買い物をしていました。
もちろん、強がりです。
鰻、高いっす、、、。