子育てに活かす東洋の知恵。

家庭教育学級高学年の部がありました。
講師の先生は去年お聴きして
今年も絶対に行こう！と思っていました。

まずは
体のほぐし方から始まりました。

身体の硬いところは
やわらかいところをほぐすと
硬いところもほぐれるのです。
実際やってみてびっくりです。

深呼吸をすることもない生活は
やはり
ひずんでしまうのですね～！

先生のお話は止まるところを知りません。


とうとう
先生にヒーリングをしてもらうことに・・・
友達ママさんの事務所をお借り出来たこと。
末っ子は友達に預かってもらうことが出来たこと。
いろんな助け手が現れて
いきなりだったけど
やってもらえることが出来ました。
友達に感謝です。。。

初めての体験ですが
本当に身体がラクになりましたよ。


これからは
もう少し身体を伸ばすこともして
毎日太陽に感謝して
深呼吸をしようと思います。



さて
昨日の晩御飯のメニュー
「かぼちゃの胡麻和え」です。
いつもかぼちゃは煮るだけなので
みんな飽きてしまっていたのです。


「なんかかぼちゃの味がしないな～！」
だそうです。
それはどうゆうことかな？
もう少し改良の余地あり、かな。