23日の晩ごはんは
いただきもののかぼちゃを煮たのと
ピーマンと茄子の甘辛煮
そして
鶏むね肉のガーリック炒め
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明日に1歩
勇気を持って大きくいっぽ歩き出せ～♪
（新沢としひこ作）
少しずつでも歩き出したいなぁ・・・
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