週末は本当に
疲れますね。
もう体力がないなぁと思っていたら
血圧が高い！
職場の人たちに
薬飲んだ方がいいよと助言されました。
ずっと
抵抗していましたが
流石にこのしんどさは危ないなと思うように
なりました。
父が47歳で脳梗塞になっているのでね。
さて
職場から見える山茶花です。
春まで
綺麗なピンクのお花を咲かせてくれます。
「サクサクしょうゆ」をつけるだけで
ブロッコリーが
びっくりするほど
食べられます。
茄子の甘辛炒め
じゃこと大根おろし
鮭の塩焼き
お味噌汁
ひじきとツナのマヨネーズ和え
