きょうは、キムチ入りチヂミ弁当
そのほかは、ごぼうの天ぷらと伊達巻
ミズブキのそばつゆ炒め
デザートは、冷やし塩大福
キムチ入りチヂミの作り方
材料
お好み焼き粉…小麦粉＋片栗粉＋粉末だしでも
ニラ…4、５㎝に切る
ちくわ…粗みじんか薄めの輪切り
キムチ…適当に切る
イカの姿あげ…スナック菓子？つまみ？ バキバキと小さ目に砕く
作り方は、全部混ぜて焼くだけ～中弱火くらいね
フライパン一杯に平たく伸ばして、一気に焼くんだよ～
ひっくり返すときは、気を付けてね～
ニラとキムチ以外は冷蔵庫の残り物で
