無気力

何もする気になれない・・・
一日中ソファーに座ってテレビを見ているだけだった、、、。
夕方になっても動こうとしない私に「気分転換に何か食べに行くか？」とダンナに言われ、
ようやく夕飯の支度をした、、、。
買い物に行ってないので何もない・・・
冷凍してあった焼き鳥セットを温め、野菜炒めを作って、めかぶにしらすを和えただけの簡単夕飯
息子のお弁当も作らなくてはならない・・・
これも冷凍してあった豚肉の薄切りを解凍して生姜焼きにして、たれの残りで玉ねぎを炒めて、
キャベツを刻んで、野菜炒めと卵を入れた。
やれば何とか出来るけど、何もやる気がせず、身体中の疲労感と脱力感がいっぱい・・・