胃痛

明け方から胃が重くシクシクした・・・
暴飲暴食をした覚えはないし、何が原因なんだろうか？と考えた・・・
もしかして、一昨日食べた生牡蠣・・・？
　いや、牡蠣に中ったのなら吐き気が襲ってくるはず・・・
でも、この不快感は吐いた方がすっきりしそうな感覚・・・
　あ、昨日食べたエビフライの頭の揚げ油のせいか・・・？
　あぁ、そうかも知れない・・・揚げ物を食べた時の胃もたれと不快感と同じ感じだ、、、。

今朝は七草粥を炊く予定だったから、胃を休めるのにちょうどいい。
七草粥を炊き、みそ汁を作ってねーちゃんと食べた。

病院から帰ってきたダンナは何とインフルだった！
これは家にいない方がいい！

ねーちゃんは寄席に行きたいと言っていたが、毎日出歩いていたし、今日はちょっと一休みしたいところだが、
家にいてはインフルエンザ菌が移る・・・
ダンナは移らないようにとマスクをしてすぐに部屋に閉じこもったが、
お天気もいいし、ユザワヤと角上生鮮市場にも行きたいと言っていたので、今日はそこにしよう～！

しかし、朝食を食べた後胃のもたれが更にひどくなり、これはマズいとトイレに行き指を入れて吐いた。
でも、食べて大分時間が経っていたので何も出ず、茶色い液体のみが出た。
それでもちょっとすっきりして津田沼まで歩いて行った。

ユザワヤでのねーちゃんの買い物に付き合い、モリシアの地下の角上生鮮市場に行ったら、
またしても気持ち悪くなり、ねーちゃんにカゴを預けトイレに・・・
吐かなかったけど、ちょっとお腹が緩くなっていた、、、。

買い物をしていると、ねーちゃんが「お腹が空いた」と言った。
朝はお粥だったし、もう２時過ぎているからそうだろう・・・
寿司の盛り合わせを買おうとしているねーちゃんに「私は朝から胃の調子が悪いからいらない」と体調不良を伝え、
フードコートで１人で食べてもらった。

胃はシクシク痛いし、ちょっと寒気もするし、もしかしたら熱があるかもしれない？
買い物から帰って片付けをして、ねーちゃんには悪かったが「夕方までちょっと横になってくる」と言って寝た。
体調不良だとホントに寝てしまうんだ～・・・
夕方までぐっすりと寝てしまった、、、。

夕飯は、ねーちゃんが角上で買って来たマグロの血合いを生姜醤油で甘辛く炊き、
（私はどうせ食べられない）ナマコとホヤの刺身とを食べてもらい、
ダンナにはタラの湯豆腐鍋を作り、私は昼に続き絶食をした。
明日にはよくなるかなぁ～・・・