歩行練習二日目🚶
足を前後にしてスクワットをするような感じで踏み込むと、左足を後ろにすると足首の前側が曲がりきれずに痛い😫
まだまだロボットのようなぎこちない歩き方しかできない……😓
足を前後にしてスクワットをするような感じで踏み込むと、左足を後ろにすると足首の前側が曲がりきれずに痛い😫
まだまだロボットのようなぎこちない歩き方しかできない……😓
カウントダウン5😆
今日の食事🍴
朝食は、食パン&イチゴジャム🍓・ポテトサラダ・コーンポタージュ・ヨーグルト

昼食は、七夕そうめん🎋(星形の人参が可愛い💕)・揚げ出し豆腐・スイカ🍉

夕食は、ご飯🍚・鶏肉のピザ風・サラダ🥗・お浸し

直近の足の状態
傷はすっかり瘡蓋も取れ、切れていた箇所もきれいに塞がった❣️
傷はすっかり瘡蓋も取れ、切れていた箇所もきれいに塞がった❣️


足の浮腫も殆んど取れたけど、まだ右足との差がある……😅

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