赤帽さんのブログ

山登りを主体とした日常の生活を写真中心に記録して参ります。

1 安佐北ノルディックウォーク  15回目の参加

2014-07-15 | 日記
 
2014.6.4(金)
9:24
毎週金曜日に実施される「安佐北ノルディックウォーキング同好会」主催の ウォーク会場の「安佐北スポーツセンター」です
今回は ウォーキングを始めて以来 初めての曇天のような空模様です
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2 安佐北ノルディックウォーク  受付と準備体操 

2014-07-15 | 日記


 
9:32
参加者の受付とウォーク前の準備体操です 参加手続きといっても名前と健康状態を申告するだけです
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3 安佐北ノルディックウォーク  敷地内から

2014-07-15 | 日記



9:42
何時ものとおりスポーツセンターの敷地内を一周してから散策路へと向かいます 今回は少し隊列を整えるようにして歩きましょうとの話がありました
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4 安佐北ノルディックウォーク  三篠川を渡って

2014-07-15 | 日記
 
9:50
今朝の空は 曇っていてやはり梅雨の季節なのですね これまでは何時もウォークに最適な天気ばかりでしたが 今日は曇天です
三篠川に架かる橋を渡ってウォーク路へと向かっています
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5 安佐北ノルディックウォーク  今回は上部の道路を歩いて

2014-07-15 | 日記





9:55
前回も河川の高水敷へ下って 川の直ぐ側を歩いていましたが 今回は昨日の雨の影響もあって草が濡れていることを考慮して 上部の道路を歩いています
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6 安佐北ノルディックウォーク  集合の写真

2014-07-15 | 日記

10:02
三篠川と根谷川との合流地点で 何時ものとおり一時的に休憩です 今回も出勤簿代わりの集合で写真を撮りました 「赤帽さん」も撮りましょうとの声も頂きましたが今回は辞退しました
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7 安佐北ノルディックウォーク  川の様子

2014-07-15 | 日記
  
10:03
休憩している場所から河川の状況を寫して見ました アユ釣りの人も数人見られました 中には腰の部分まで水に浸かっての人もいました
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8 安佐北ノルディックウォーク  隊列を意識して再スタート

2014-07-15 | 日記





10:07
休憩後のウォークです 隊列を意識してのスタートとなったわけですが いかがなものでしょうか
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9 安佐北ノルディックウォーク  花壇の前をスマ-トに

2014-07-15 | 日記
 


10:23
何時もきれいに管理されている花壇の前をスマートに歩いています 今回は帰り路の写真となってしまいました
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10 安佐北ノルディックウォーク(終了)  ゴールして整理体操で終了

2014-07-15 | 日記
 


10:25
スポーツセンターへゴールです



10:28
最後に疲れを残さないために 整理体操をして本日のウォークは終了です 
また来週の金曜日にお会いしましょう!
安佐北区のスポーツセンターの近くにお住いの方々に このウォークへの参加を呼び掛けます ぜひご参加下さい!


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