２０２１．６．１１（金）
９：３３
金曜日は ノルディック・ウォークの日ですが 昨今は同好会の行事としてではなく 自主参加の形で参加された者だけでのウォーキングとなっています
先週は雨天で 参加しませんでしたので久しぶりの仲間との出会いとなりました
住居地の「寺迫公園」から 準備体操を経てスタートです
９：４１
今回のウォークコースも 従来と変りませんが 今日はその逆コースで歩くことになりました
９：４４
この季節は 梅雨の期間中ですが 比較的乾燥した日々が続いています
秋を感じさせるような 草もお花も見えるようですね
８：４８
小学校校庭の法面や マンションの外周を ウォーキングしています
逆方向に進むと また従来とは違った感覚にもなりますね
９：５２
団地への主要な幹線道路に架かる陸橋を渡って 公園の広場から通ずる コース最大の急な斜面を上がることになります
指導員から ストックを後方に突くようにして 力強く押し出して歩くようにと指導・助言もなされたところです
９：５３
公園の野球場のほとりの植樹ですが もうかなりの古木を感じさせるようになっていますね
９：５５
球場の外周をウォークしています
現在は 公園内の施設もコロナ禍のため 利用が禁止されているところです
９：５６
公園内の植樹されている木ですが 「ヤマモモ」ではないでしょうか
この実が赤黒く熟してくると 美味く戴けるようにもなりますね 楽しみにその時を待ちましょう
９：５８
寺迫公園ランニングコースを一周して来ました
ここで５分程度の 休憩がなされたところです
９：５８
この休憩中に気づいたのですが 植樹されている木の根が 相当長く隣の樹木の根と絡むようになるまで伸びていますね 良く表面を張って来たものと感心しますね
１０：０３
休憩を終え 今度はコースを逆回りに再スタートです
１０：０７
一番の急な斜面となっている場所を 今回は下っています
１０：０９
公園内の法面ですが 管理者の管轄の違いでしょうか
綺麗に除草された区域と放置されている状態が 見事に区別されています
１０：２２
寺迫公園ランニングコースを２周して 今回のウォーキングが終了となりました 今回は整理体操はなしで解散となりました 同好会の行事はないためでしょうかね 広島市の「いきいきポイント手帳」への押印も省略されました
最後に本日のウォーキングコースを 「ヤマップ」の軌跡により表示しておきます これに伴う歩行数は４，２５６歩でした
（以上で 「ノルディック・ウォーク」関係は 終了します）
