２０１４．４．１６（水）
１３：１６
「坂歩こう会」の登山として 坂町の「頭部・天狗岩」を縦走して来ました ようやく山中から車道へと降りて来たところです
これからＪＲ小屋浦駅へと帰る所ですが 少し「小屋浦いこいの森公園」へ立ち寄って帰ります
２０１４．４．１６（水）
１３：１６
「坂歩こう会」の登山として 坂町の「頭部・天狗岩」を縦走して来ました ようやく山中から車道へと降りて来たところです
これからＪＲ小屋浦駅へと帰る所ですが 少し「小屋浦いこいの森公園」へ立ち寄って帰ります
１３：４０
ここでも広島呉道路の高架下を潜って 最終地ＪＲ小屋浦駅へと向かいます
１３：４９
その途中できれいな花や 民家の人が盆栽になるのでしょうか 変わった楽しみ方に驚きを覚える一瞬でした
１３：５４
無事に登山は終了しました 駅への到着と同時に列車が発車してしまいましたので しばらく構内のベンチで歓談してからの乗車で終了しました
２０１４．４．１６（水）
「坂歩こう会」の企画による 安芸郡坂町の「頭部・天狗岩」を縦走する登山における 歩行経路と標高をカシミール３Ｄで表現しますと 歩行距離：５．８４ｋｍ、累積標高：４７４ｍとなりました また所要時間：４時間４０分(休憩及び食事時間含む)、歩行数：１３，９０４歩でした
２０１４．４．１８（金）
９：３０
今回は 安佐北ノルディックウォークに参加しました この会は同好会として毎週金曜日の午前９時３０分に安佐北スポーツセンターに集合した者で行われるウォーキングです
「赤帽さん」はこの参加で４回目となります
今回も初参加の方が居られて 先輩が親切に説明を行っています 多くの参加ある方が更に楽しめると思いますので 初めての人もご参加をお願いします
９：３５
「歩行用ポール」もスポーツセンターで無償で借りられます ウォーク開始前に準備体操です
９：４１
スポーツセンターの敷地内を一周して 歩行に慣れてから河川の遊歩道へと出て行きます
９：４９
太田川一級河川の支流「根谷川」沿いの堤防上の遊歩道に上がって来ました
９：５９
「太田川本流」と支流の「三篠川」・「根谷川」との合流地点で少し休憩を入れます
前方には本流に架かる「高瀬堰」が見えています
参加者の姿を撮って見ました 端の人が欠けてしまい申し分けありません これから良く確認をして撮影するようにします ごめんなさい！
１０：０８
安佐北スポーツセンター周辺の遊歩道を巡回するように歩行を行っています
１０：１２
最近になって堤防の補強工事も施工されたようで 法面の強化がなされていました
この足跡はもしかしたら「鹿」ではないでしょうか
１０：３７
センターへ帰着する少し前で きれいな花を管理しておられる方が居られましたので 写真を撮らせて頂きました
歩行路を飾って頂いてありがとうございます
１０：４２
約１時間余のウォークを終了して 最後に整理体操を行っての解散となりました
ウォークに興味のある方は 毎週金曜日の午前９時３０分までに安佐北スポーツセンター正面までおいで下さい 皆さんが歓迎してくれますよ！
