やっと体調が元に戻った

6月22日（木）
今週は忙しいはずだったが体調不良でさんざんだった。
今日、やっと普通の体調に戻ったかな。
18日（日）は胃がおかしくて（自己診断は胃潰瘍、胃がただれている感覚があった）
1日ほとんど何も食べることができなかった。
アイスクリーム（奮発してハーゲンダッツ）、プリン、アンニン豆腐（みかん入り）をなんとか食べただけ。
寝込みはしなかったが、何をする気も起きず、部屋でずっと横になっていた。

19日（月）は市民大学の館外学習の引率役だったが、事情を話して休ませてもらった。
20日（火）はふれあい塾の日、これも休みにした。
21日（水）は月に一度のランチ会の予定だったが、メンバーの一人が都合が悪くなってキャンセルになったので助かった。
この3日間は食べなきゃダメと1食だけは吐き気と戦いながら、普通の食事を取った。
朝はバナナを1本（大きくて普通の倍はあった）そのほかは、
液キャベ（ドリンク剤）これはクセになる苦さだった。
栄養ドリンク（Q＆Pゴールド）これは美味かったし、いくらか元気になった気がした）
それにコーヒーゼリーのような冷たいヤツ。

17日（土）オリオン通りで知り合いがメダカを300円で売っていたので購入した。
昨日はカンセキのペットショップに行って関連グッズを買ってきた。
300円のメダカのために3.500円もの投資。
でも、6月から7月には子供が生まれるというので楽しみ。

今日は「極楽湯」に行ってきた。
体重計に乗ったら3キロ痩せていたのでびっくり。
食べなきゃ体重は減るんだな。