ウォーキング

ウォーキングを始めて100日が経ち、実際には60日歩いた。
残念ながら、体重の変化はみられない・・・
歩き始めた時は、公園の内周を歩いたり走ったりしていたが、
最近では、幅の広い歩道を歩くことにしている。片道2.5kmを折り返して5km。
この歩道はほぼ信号がないため（信号がある所は陸橋がある）とても歩きやすい。
強いていえば、排気ガスが心配ではあるが
毎日、ランニングやウォーキングをしている数十人とすれ違ったり、追い越したり
追い越されたり・・・

当初は朝の日課としていたが、今は暑さと強い紫外線のため、陽が沈んでから歩いている。
昨日と今日ではスタート時間が10分違ったが、その10分で空の色も月の位置も違う
時間と季節の経過を感じるものである。


スタート時間に見えた富士山　　 　 　　　折り返し地点から眺める月