F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

流し & いよいよ

2016年06月03日 | トレーニング
水曜日に若干上げられたものの、
大腿部のしこり(筋硬結?トリガーポイント?)が、なかなか除去できない。
なので、木曜日は近くの丸潟周回を流し。

今日は大会3日前なので、必然的に流し。
1週間近くロストしちゃった感じ。
とはいえ、負荷を掛ける練習としては2~3回分?まだまだ挽回が効く!
県選手権でアゲアゲして、再び上昇気流に乗っていこう。

今朝の流しは、薬科経由のブルボン越え。
今日はゆっくりとさるきち君と語り合う。
自分でも分かっている。
背中を押して欲しい時に、ここに来ることを。

さあ、レースシーズン開幕。
県選手権、Mt.富士、栂池、最上級のスタートを!