ひんやり
睡眠中の地震は勘弁して欲しいわ
昨日のお散歩は
えんぴつ公園の外周を
グルリと1周して
住宅街をテクテク歩いて
帰宅しました
日曜日にお風呂したばかりなので
しばし植え込みが少ない場所を選んでお散歩しないとネ
夕ご飯です
「豚の醤油麹焼き」
豚カツ用のロース肉を筋切りして
醤油麹をヌリヌリ～
ラップでぴっちり包んで
冷蔵庫へポイっと
そこそこ醤油麹を取り除いて
クッキングシートを敷いたフライパンで
じっくり弱火で焼きました
ぐふっ
お肉柔らかで
うんま～い
「夏野菜とツナのマヨ炒め」
料理番組を観て
材料が足りないけど
（ホントはズッキーニ入り）
作ってみました
これ美味しい
黒コショウをたっぷりかけると
おつまみに最高です
レシピはこちらです
「長芋たらこ和え」
ほぐしたタラコにレモン汁を少々入れて
グリグリ混ぜて
短冊状に切った長芋と和えるだけ
生臭みを消すために入れるレモン汁ですが
酸味が効いて
さっぱりウマウマ
「オクラの白だし漬け」
まだ残ってたのね～
塩茹でしたオクラを
テキトーに薄めた白だしに漬けておくだけ
優しい白だしのお味が
ウマウマなのよ
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昨日の朝
交換したばかりのソファーカバーを見ると
アムロ毛だらけ
アンダーコートがびっちりとくっ付いてました
いつまで続く換毛期
アムロにも
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