6/17(土）今日の練習は午後１時から３時まで実施します。
今週の予定
６/１１（日）ＡＭ９：００-１１：００ 短距離走
６/１１（日）ＰＭ６：３０-８：３０ 市町対抗駅伝練習会（常葉菊川高校）
６/１２（月）ＰＭ６：００-７：４５ 短距離走
６/１３（火）ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（６００ｍ+３００ｍ×２セット）
６/１４（水）ＰＭ６：３０-８：３０ アプロス菊川練習日（常葉菊川高校）
６/１５（木）ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（３００ｍインターバル５本）
６/１６（金）ＰＭ６：００-８：００ 短距離走
６/１７（土）ＰＭ２：００-４：００ 長距離走（調整メニュー）
６/１８（日）全国小学生陸上競技交流大会（草薙陸上競技場）
ＡＭ７：３０現地集合
６/１８（日）ＰＭ６：３０-８：３０ 市町対抗駅伝練習会（常葉菊川高校）
今日のアプロス菊川の練習は雨の為、中止になりました。
代わりにあすなろ陸上の練習を小笠セントラルパークで実施します。
明日から市町対抗駅伝大会の練習会が実施されます。
暑くなってきました。昼間の練習時には帽子を被るようにしてください。
汗を掻いたときは必要に応じて、着替えなども用意してください。
汗を掻いて濡れたままで練習を継続すると、熱中症の原因になります。
今週の予定
６/４（日）ＡＭ９：００-１１：００ 短距離走
６/５（日）ＰＭ６：３０-８：３０ 市町対抗駅伝練習会（常葉菊川高校グランド）
６/６（月）ＰＭ６：００-７：４５ 短距離走
６/７（火）ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（２４００ｍビルドアップ）
６/８（水）ＰＭ６：３０-８：３０ アプロス菊川練習日
６/９（木）ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（３００ｍインターバル５-７本）
６/１０（金）ＰＭ６：００-８：００ 短距離走
６/１１（土）ＰＭ２：００-４：００ 長距離走（３０分ジョック）
６/１２（日）ＡＭ９：００-１１：００ 短距離走
６/１２（日）ＰＭ６：３０-８：３０ 市町対抗駅伝大会練習会（常葉菊川高校グランド）