8/28(月) PM6:00-7:45 短距離走
8/29(火) PM6:00-7:45 長距離走(ペース走、150m5本)
8/30(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校G)
8/31(木) PM6:00-7:45 長距離走(300mインターバル7本)
9/1(金) PM6:00-8:00 短距離走
9/2(土) PM2:00-4:00 長距離走(奈良野ジョック・坂道ダッシュ)
9/3(日) AM9:00-11:00 短距離走
9/3(日) PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(常葉菊川高校)
8/20(日)AM9:00-11:00 短距離走
8/20(日)PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(常葉菊川高校)
8/21(月)PM6:00-7:45 短距離走
8/22(火)PM6:00-7:45長距離走(600mインターバル4本)
8/23(水)PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校)
8/24(木)PM6:00-7:45 長距離走(300mインターバル7本)
8/25(金)PM6:00-8:00 短距離走
8/26(土)AM9:00-11:00 長距離走(ロングジョック)
8/27(日)AM9:00-11:00 短距離走
8/27(日)PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(常葉菊川高校)
8/14(月) AM8:00集合 長距離走強化練習(浜北森林公園・滝沢)
8/15(火) AM9:00-11:00 短距離走・長距離走(全員対象)
8/16(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川
8/17(木) PM6:00-7:45 長距離走(300mインターバル7本)
8/18(金) PM6:00-8:00 短距離走
8/19(土) PM2:00-4:00 長距離走(ロングジョック)
8/20(日) AM9:00-11:00 短距離走
8/21(日) PM6:30-8:30 市町対抗駅伝大会練習会
8/6(日) PM5:00-7:00 大会後のクールダウン
8/7(月) PM6:00-7:45 短距離走
8/8(火) PM6:00-7:45 長距離走(監督不在)
8/9(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川練習日
8/10(木) PM6:00-7:45 長距離走(300mインターバル7本)
8/11(金) PM6:00-8:00 短距離走
8/12(土) PM2:00-4:00 長距離走
8/13(日) AM9:00-11:00 高天神ミニエキデン
8/13(日)-8/15(火) アプロス菊川合宿(西湖)
8/14(月) AM8:00出発 小笠あすなろ陸上長距離走強化練習(浜北森林公園-滝沢キャンプ場)