練習時間の変更! 2012-06-25 21:29:18 | 日記 練習時間の変更 6/26(火)・・PM6:15~7:45 6/28(木)・・PM6:15~7:45 6/29(金)・・PM6:15~7:45
今週の予定! 2012-06-24 14:51:34 | 日記 今週の予定 6/25(月)・・PM6:30~7:45 6/26(火)・・PM6:15~7:45 6/27(水)・・アプロス練習日 6/28(木)・・PM6:15~7:45 6/29(金)・・PM6:15~7:45 6/30(土)・・完全休養日 7/ 1(日)・・AM9:00~11:00
明日は、スポーツ少年団の母集団の研修会! 2012-06-18 21:44:42 | 日記 練習参加者25名 今日は体験で4名が参加しました。 明日はスポーツ少年団の母集団の研修会の為、練習は中止です。 各自、筋トレ(腹筋・背筋・腕立て伏せ・スクワット)を各10回、3セットを実施して下さい。