小笠あすなろ陸上予定表

練習予定、大会要項、大会記録、連絡事項など

今週の予定(9/30-10/7)!

2018-09-29 19:15:26 | 日記
小笠地区中学生新人戦が、台風接近の為、中止になりました。
代わりに小笠あすなろ陸上の練習を図書館前で実施します。
 
9/30(日)AM8:30-10日:00 短距離走(基礎・体幹・ストレッチ)
 
 9/30(日)AM8:30-10:00 長距離走(ジョック・体幹・ストレッチ)
 
10/1(月)PM6:00-7:45 短距離走
 
10/2(火)AM-   菊川市小学生陸上競技大会(5・6年生、エコパ補助競技場)
 
10/2(火)PM6:30分-  記録会(浜岡LDC合同・浜岡総グラ)
 
10/3(水)PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校)
 
10/4(木)PM6:00-7:45 長距離走
 
10/5(金)PM6:00-8:00 短距離走
 
10/6(土)PM2:00-4:00 長距離走
 
10/7(日)AM9:00-11:00 短距離走
 
10/7(日)PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(常葉菊川高校G)
 
 
 

今週の予定(9/30-10/7)!

2018-09-29 19:15:26 | 日記
小笠地区中学生新人戦が、台風接近の為、中止になりました。
代わりに小笠あすなろ陸上の練習を図書館前で実施します。
 
9/30(日)AM8:30-10日:00 短距離走(基礎・体幹・ストレッチ)
 
 9/30(日)AM8:30-10:00 長距離走(ジョック・体幹・ストレッチ)
 
10/1(月)PM6:00-7:45 短距離走
 
10/2(火)AM-   菊川市小学生陸上競技大会(5・6年生、エコパ補助競技場)
 
10/2(火)
 
10/3(水)PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校)
 
10/4(木)
 
10/5(金)PM6:00-8:00 短距離走
 
10/6(土)PM2:00-4:00 長距離走
 
10/7(日)AM9:00-11:00 短距離走
 
10/7(日)PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(常葉菊川高校G)
 
 
 

今週の予定(9/24-9/30)!

2018-09-23 11:28:33 | 日記

 

9/24(月)PM6:00-7:45 短距離走
 
9/25(火)PM6:00-7:45 長距離走
 
9/26(水)PM6:30-8:30 アプロス(菊川常葉菊川高校G)
 
9/26(水)PM7:30-  小笠掛川陸恊理事会(基世コーチ出席)
 
9/27(木)PM6:00-7:45 長距離走
 
9/28(金)PM6:00-8:00 短距離走
 
9/29(土)PM2:00-4:00 短距離走・長距離走
 
9/30(日)AM9:00-4:00 小笠地区新人総合体育大会(監督役員)
 
9/30(日)PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(常葉菊川高校G)
 

今週の予定(9/17-9/25)!

2018-09-16 22:25:18 | 日記

市町対抗駅伝選考会お疲れ様でした。

選考会上位の結果
 小学生女子(1500m)
  希    1位   5"25'58
  史帆   3位   5"38'18
 小学生男子(1500m)
  照基   3位   5"25'75
 中学生女子(3000m)
  陽南   1位   11"02'09
  光    2位   11"16'00
  麻代   3位   11"27'05
  茜吏   4位   11"38'00
 中学男子(4000m)
  晃大   2位   13"41'72
 高校女子(3000m)
  美咲   1位   11"36'82
 一般(5000m)
  昴祈   1位   16"07'54
 40歳以上(4000m)
  橋本コーチ2位   14"32'45
以上、小笠あすなろ陸上の関係者の記録です。
 
今週の予定
 
9/17(月) PM6:00-7:45 短距離走 
 
9/18(火) PM6:00-7:45 長距離走
 
9/19(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校)
 
9/20(木) PM6:00-7:45 長距離走
 
9/21(金) PM6:00-8:00 短距離走
 
9/22(土) PM2:00-4:00 長距離走
 
9/23(日) AM9:00-11:00 短距離走
 
9/23(日) PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会