今週の予定(2/27-3/5)❕

　2/27(月) PM6:00-7:45 ２０００mジョグ、サーキットトレーニング、リレーなど

　2/28(火) PM6:00-7:15 ビルドアップ、１５０m５本など

　3/1  (水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川G)

　3/2  (木) PM6:30-8:00 記録会(浜岡総合G)(大会前々日刺激)

　3/2  (木) PM7:00-8:30 指導者資質向上オンライン研修(監督)

　3/3  (金) PM3:30-        菊川市スポーツ審議会(監督)

　3/3  (金) PM6:00-8:00 総合練習

　3/4  (土) AM8;00集合  小中学生陸上陸上競技記録会(監督;審判、片山さん;帯同審判) 5・6年生

　3/4  (土) AM8:00-　　 菊川市スポーツ少年団交流大会(菊川運動公園・・・麻代コーチ)

　3/5 (日)AM9:00-11:00  アプロス菊川スプリント教室(菊川運動公園)

　3/5 (日)　　　　　　　藤枝マラソン大会　

　3/5 (日)AM8:00-　　　 大井川用水関係水路一斉清掃(監督)

今週の予定(2/13-2/19)❕

　2/13(月) PM6:00-7:45 ペース走、リレーなど

　2/14(火) PM6:00-7:30 ビルドアップ+150mインターバル５本

　2/15(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川G)

　2/16(木) PM6:00-7:30 ３００mインターバル７本(監督不在)

　2/16(木) PM7:00-8:30 指導者資質向上研修会

　2/17(金) PM6:00-7:45 奈良野ジョグ、体幹、ストレッチなど

　2/18(土) AM9:00-11:00 短距離走、サーキットトレーニング

　2/19(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)

　2/19(日) AM9:30-14:00 袋井市駅伝大会(エコパ)

　2/19(日) AM6:00-  浜松市Cityマラソン(監督:審判)