和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

7月の薬膳☆ 切診(脈診) 五臓心の養生食

2015-08-02 15:46:34 | 薬膳料理&ハーブ薬膳
7月の薬膳教室の講義は切診の脈診ですリラックスしながら皆さんでお互いの手の脈を診ていきました。 緊張していると脈が速くなったり~とる姿勢や背の高い人、低い人 太ってる人 痩せて入る人~腕の長さ~男性と女性の違いも考慮しながらみていきます。 先月ご自分の脈を形容詞や濁音などにしてみてきてください~と宿題のようなお題をだし、家族との違いも把握していただきました。それから人体の中にも陰陽があることを . . . 本文を読む