踏み足

誰がこんなもので水中を進もうと思ったんだ

今日は副都心線開通って事で、泳速へはこれに乗って行ってみる事にした
が........最悪
具体的には書かないけど、かなりイライラ
新宿3丁目駅で、にっちもさっちもいかずフリーズ

再起動後コーチへメール
「遅れます　副都心線に乗ったら（T_T) こんな電車きらいだ！！」

返事
「遅刻者は1セット増しです！」

わ”～～～～～～ん

着いたらDLが終わったところだった

今日は何やるんだろうなぁーと思っていたら
K「これメニュー」

ひ、B「どれどれ......」
ひ、B「え”～　何これ！！　50x60って書いてある～」
認めたくない二人は「前のじゃない？」とか「昨日のかな？」などと
平常心を失いかけていた

が、裏返したら......今日の泳速メニューがあった（50x60は、今日のJrメニューだった）

さて練習が始まった
アップは.....副都心線と同様「前進しない」「こんなの嫌い」ってなカンジの
踏み足三昧

踏み足でフロント＆リアとかダブルアーム
その上、踏み足ダッシュまである

お手本を見せる鬼......なんなんだ　あの足
今度うどんでもふみふみして捏ねてもらおうか

しかし、進むよなぁー　

私は遠慮したい気持ちでいっぱいだ

そんなこんなのアップが終わりメインへ

16x25　-1’10　奇：飛び込みビルドアップ　偶：イージー

1x100　-10’00　飛び込みマックス
1x50　　－5’00　　　　”
1x200　クーリング　　　　　　を2セット

今日は出だしをくじかれ、気持ちが入んない
タイムは全然.....
身体も重いし（昼寝をしたからか？）

B「今日は全然進まなかった」
K「うん、なんか引っかからなかったね」
B「スカーリングが.....あーアップが悪いんだ」
K「なにー」
ひ「踏み足が気になってできなかったよねー」
B「そうそう」

と、どこまでも鬼に責任をなすりつける

1週間後はコナマス.....100Fr
もういいのだ
私のタイムが悪くたって、誰も困らないし
（かなりひねくれて来た..)


さて、ダウン
副隊「木曜K君来なかったんですー」
鬼「えっ？」
B「木曜日K君練習来なくって、先頭居なくて困ったんです」
鬼「あ、そう　来なかったんだ」
B「来週は来るかなぁ？」
鬼「来週は大丈夫なんじゃないかなぁ」
B「じゃあ、伝えておいて下さい」