出張整体師しろくまのひとりごと

2005年から整体師です

椎間板ヘルニア

2014-04-14 12:10:30 | 整体
腰の痛みに悩む方は多いですが

腰痛の代表格と思われているのが『椎間板ヘルニア』ではないでしょうか?


手術が必要な場合もありますが

日常生活を見直す事で改善するものもあります。



また混同されがちですが坐骨神経痛は病名ではなく

椎間板ヘルニア、すべり症などから起こるいわゆる

『腹痛』『頭痛』『歯痛』と同じく症状名です。


ですから脚に痺れを感じる方でも椎間板ヘルニアだとは限りません。


実際友人に椎間板ヘルニアが数箇所出ていても

日常生活に支障が無いケースもあります。


排尿障害や立ち上がれない程の痺れや痛みがある方には手術は有効です。

ですが軽度の場合であれば運動や日常生活の見直しで

改善が期待できます。


当院でも脚の痺れ、手の痺れが出ていた方でも

姿勢の矯正、日常生活の簡単なメンテナンスを行う事で

解消、または気にならないレベルまで軽くなったケースはあります。


手術という選択肢は最終手段、まずは姿勢の見直しをする事を

当院ではお勧めます。







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