トライアスロン練習日記

~今日という日に足跡を残せたかな~

第26回月潟地区駅伝大会 <結果>

2011年08月14日 | インポート

第26回月潟地区駅伝大会 <結果>



当日  朝6時月潟小学校集合



Dscf2323

Dscf2324

いい天気です。



6区スタート地点までJOGで移動。






朝 7時スタート


1区  田○さん、10秒遅れの2位でつなぐ。


2区  高○さん、トップになる。


3区  斉○さん、差をつける。


4区  飯○さん、さらに差をつける。


5区 小○さん、2位が見えなくなるまで離す。




走る前、他のチームより「ゆっくり行け!」と・・・。




6区 私。 それじゃ

襷をもらったらスーパーダッシュ!

先制攻撃。どうだ





ゼーゼー 1kmで疲れてしまいました。




しかし、貯金がありますので余裕でTOPゴール。

Dscf2326

Dscf2332







2位に  2'27"差をつけ優勝。




2位~4位まで  12秒差で接戦。



私,意外速くてよかったです。

Dscf2334





Thank You

8/5   5km19'26"+5kmJOG
8/6   休み
8/7   15kmペース走 1時間5分(4'10"/kmペース)
8/8   休み
8/9   12km
8/10  12km
8/11  休み
8/12  1kmダッシュ1本3'19"+60分JOG
8/13  10.5kmJOG
8/14  2.5km



8月月間走行距離  107km

新潟 TAKAHASHI ランニングクラブ
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