決戦準備

本日のsaturdayライドは
大沢峠から五泉市の吉清水の湧き水












湧き水で、水分補給してチョットした休憩場所もあるので


ひと休み











帰りは、金津峠より帰還 d(^_^o)






決戦準備OK




早速、体重測定




ベストより体重＋4kg



減量失敗 (T ^ T)





アミノ酸でお腹がゆるい。

練習ボチボチ


総合判定::Ｃ




まぁ～何とかなるやろ。d(^_^o)





Ustreamをチェック イン

((((；゜Д゜))))))) 何ですと～～～～




good job