マリンピアライド

今日はだいろ坂〜スイカTT〜マリンピア
コースでバイク練







ダラダラ練習しても、仕方ないので
スピード維持練



暑くて、汗💦酷い



帰ってから、7kmRUNジョグ



風呂入ってブログ書いて
17時ですが寝そうですϵ( 'Θ' )϶




おわり