saturdayライド 9/30

今日は村上笹川流れトライアスロン
反省ライドでした





風が強かったですが練習として
もがきました(°▽°)


この一年で稼ぎ頭のバイクパート練習で
タイムを7分縮めます。(OD)


イヤ〜反省しなきゃ(＞人＜;)



おわり



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