大雪でござるの巻

大雪で御座います。



ワンコも大喜び(*^ω^*)






家の玄関から出るのも困難
雪かきで筋肉痛（≧∇≦）




でもって、今日トレは



トレミでリフレッシュ





10マイル走
1:17:41
AVG 4分51秒
1040キロカロリー


まだ元気なので

バイク練





お疲れ様でした



おわり