Saturday training 3/24

今日トレは軽くバイク練をしたのち
室内トレでしたが


どこも使用できないため東区まで


東総合スポーツセンター





ランニングコースを5km

トレッドミルで13km

ストレッチ&筋トレ少々


花粉が酷いのでもう少し室内で
調整しようと思います。



暖かくなりもうすぐ桜の時期


近所の桜はまだまだの様です^o^
明日の日曜日はバイク練です！






おわり