令和元年10月23日 今日の朝ごはん
［ベーコンと玉ねぎのサラダ］
淡路の玉ねぎが届いたので、さっそく
さいの目に切った玉ねぎをオリーブ油で炒め、ベーコンを加え炒める。
塩もみしたしたキュウリを乱切り トマトを乱切り
ごまポン酢であえていただく。
［カボチャ種入りパン］
北海道のパンプキンの種を購入したので、
ホーム食パンにカボチャ種を混入してみました。
［里芋］
残っていた茹で里芋の皮をむいて、残りおでんのつゆで茹でる。
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