第3回『湯けむり温泉大学』

今日は、『湯けむり温泉大学』第3回目の開催日でした。

明日から始まる「ひがしかわ氷まつり」の準備が進む、改善センターから出発！
バスの中での自然講座は、冬を過ごす動物たちのお話でした。
鹿も反芻動物なので、胃が4つあったんですね～。


本日の会場「湯元 湧駒荘」に到着し、ヨーガをおこないました。
呼吸法などなかなか難しそうでしたが、終わる頃には心も身体もリラックスできたのでは？


ヨーガの後は、昼食です。デザートの「白い珈琲牛乳プリン」は、
その名の通り白いのにコーヒーの味がして、とっても不思議でした！


温泉についてのお話を聞き、血圧など測定し、楽しみにしていた入浴タイム！
健康ワンポイント講座ではストレスについてのお話などを聞き、第3回目が終了しました。


みなさん、おつかれさまでした。また来月、よろしくお願いいたします！


「大雪山自然学校」からのお知らせ
■大雪山旭岳・姿見の池～スノーシュートレッキング
スノーシュー（西洋かんじき）で、旭岳・姿見の池園地にでかけませんか？
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来週は、
1/18（月）旭岳スノーシュー 13:00～16:00
1/18（月）キトウシ山ナイトスノーシュー 18:00～19:30
1/22（金）旭岳スノーシュー 9:00～12:00

以上の催行が決定しています。一緒に参加してみませんか？
詳細はお気軽にお問い合わせください。ご連絡お待ちしています

■北海道・冬のスノーシューツアー
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（はばっち）