AYUKO Soul Quest. "スピってるがフィジってる"

元気になってくれ。
自分にときめいてくれ。
そして愛を見つけてくれ。

あたたかい

2024年12月03日 | 生きていると
私の母方のおばあちゃんは、
97歳だか98歳で、
大きな病気をすることもなく、
(最後はちょっとした肺炎になったのかな)
大往生しました。
(もう何年も何年も前のこと)


今日も東京は晴天で
ポカポカ陽気になりそうです。


私の部屋は北にあるのですが、
東と北に窓があり、
今ブログを打っている午前中には
東から陽の光が入ってきます。
カーテン越しにキラキラと光って、
とても穏やかな気持ちになります。


先ほど、
「あたたかい」という言葉を思い出しました。



母一家は早くから東京に移り住みましたが、
おばあちゃんは高知出身、
母は愛媛で生まれ、
おじいちゃんはどこだったか(笑)
とにかく四国の人たちです。



おじいちゃんは私が2歳だか3歳だかの時に亡くなり、
おばあちゃんはそれからずっと一人で暮らしていました。


でも東京ですから、
私たちは(母、弟、私)は
しょっちゅうしょっちゅうおばあちゃんちに行っていました。
幼稚園や小学校が終わった後に、
おばあちゃんちに行って、
お風呂に入って、早いお夕飯を一緒にいただく・・・
そういうルーティンだったような。


おばあちゃんはお料理がとても上手で、
その娘の母もお料理がとても上手でした。
(さらにその娘の私は・・・どうでしょう?笑)


大昔の炊飯器で炊くご飯は、
いい感じでおこげができて、
それをいただくのも楽しみの一つでした。


高知出身のおばあちゃんは、
東京に移り住んでも高知の方べんはそのままで、
「〜じゃき」とか、言っていました。


あと「〜よね」も高知?



おばあちゃんと母はよく


「大丈夫よね("ね"、で上がるイトネーション⤴️)」


と、こちらが心配すると言っていました。

「大丈夫よね」を聞くと、
本当に大丈夫な気がするのでした。



私が30歳を過ぎる頃には、
おばあちゃんは90歳近くだったでしょうか。
認知症がひどくなっていました。


母は一人っ子でしたが、
おばあちゃんに施設に入ってもらう選択はせず、
ヘルパーさんの力を借りながら、
母は毎日、2回、おばあちゃんちに通っていました。


私もたまに一緒に行ってお手伝いをしました。

時には一人で行ってお世話をすることもありました。


もう完全にボケちゃっていたので、
私が誰だかも分からなかったかもしれません。


30代前半で私が重度のパニック障害になった時も、
私はよくおばあちゃんちに行きました。
ただ泣きに行くだけでしたけれど。


おばあちゃんは誰だか知らない人がやってきて、
いきなりオイオイ泣いているのを見て、
どう思ったかは分かりませんが、


よく私の手を取ってさすってくれました。


ある時は、
泣いている私にとても厳しい顔で、
私に日記帳だかなんかに書いてある文章を見せました。


もう覚えていないのですが、
そこには確か、


「私は一人で生きていますが、
ちゃんと生きています」


というような、本当はまるで違うかもしれないのですが、
とにかくおばあちゃんは私に


「感謝をしなさい」


ということを伝えたかった、
それを今でも鮮明に覚えています。


そんなおばあちゃんは
東京の人間は「あったかい」というところを


いつも


「あたたかい」



と、正しく(?)言っていました。


「た」が二つ連なると言いにくいので
「あったかい」と言われるようになったのだと思いますが、
おばあちゃんはそれでも「あたたかい」と言っていました。


今日はあたたかい。
(これを着たら)あたたかい。
(食べ物が)あたたかい。



美しい初冬の今日、
東から私の部屋に入ってくる陽の光を見て、



おばあちゃんの「あたたかい」を思い出したです。



「あったかい」も「あたたかい」も同じ意味ですが、



「あたたかい」という言葉の響きを
改めて感じると、


それはおばあちゃんとおばあちゃんとの思い出を通してですが、


なんてあたたかて丁寧で優しい響きであろうと
その言葉が私の心に染み入り、
あたたまるのでした。




今日はなぜかおばあちゃんのお話。



皆様も、
どうぞ暖かな日をお送りくださいね。






今年の春から夏まで毎日通った氏神様の神社の銀杏の木も、
気づけば黄金色に。今年もまだ日本には四季がある。
今は1週間に一度くらいお参りに行っています。




12月29日のお昼間(13:00~)に今年最後のLIVEをいたします。
私の真骨頂、Feminine & GirlyなSweetなLIVEをお届けいたします。
仕事納めとお正月準備の間の「ホッとする時間」をご一緒しませんか?
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7月29日に『AYUKO & Fukubatch』の1st シングルが配信スタートしました!
Ambient&Healingな優しい世界です。
これもまた、私の心地良いheart beat & rhythm です。
是非、お聴きになってみてください😊

It

It

Single • 2024 • 1 Song • 3 mins

TuneCore Japan

 

Lyrics/Vocals : AYUKO Soul Quest.
https://www.ayukosaito.com
Composed : Arranged : Fukubatch
http://fukubatchmusic.com
Mastering : Masato Morisaki at Artisans Mastering
(TinyVoice, Production)
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<AYUKO Soul Quest.プロフィール!>
*落ち着くまで何かと改訂されます(いつ落ち着くのか?!)

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Sweet SoulなLIVEを展開中。
音楽・歌・言葉を通して皆さんにLoveを大盤振る舞い!
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<AYUkO Soul Quest.の詳しいことについてはオフィシャル・ページへ!>
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スッキリこん

2024年11月26日 | 生きていると
「自信」という言葉は
私は普段使わない言葉です。


随分前に、
その「自信」についてブログを書いたことがありまして、
(タイトルも思い出せないので見つけられない💦)
そこから今覚えていることから言うならば、


健全な自信を持っている人は
そんな言葉が必要がない。
そんな言葉すらも思い浮かばない。


「自信」という言葉は
得てして「自信がない」時に使うな、と。


今、自信という言葉に
ハッとしている、
自信を失うところだった私でございます。


でもね、
やっぱりあんまり好きな言葉ではないのです。


ですが、
そんな好きでない言葉にハッとさせられ、
こうやって我に帰れるのならば、



非常食、いや、非常言葉



として、
ありがたくいただこう。


時に、
人は疲れている時とか、
何か迫ってきている時とか、
あれもこれもうわ〜〜〜という時とか、


やたらとネガティブになったりします。



そういう時は
そんな嵐が過ぎ去るまで
己の内側としっかりと繋がり、
外界で何が起きようと、



凪。。。



そんなことを
まだまだできない私ですので、
「今、関係ないですよね、それ?」という事も道連れにして、
転がり落ちる丸い土の塊が
そこらの土をくっつけて、
どんどん大きくなるアレ、
(雪だるま方式ともいう)


・・・が、
ようやく木にぶつかって、



その木からは「自信」という言葉が落ちてきて


終わりを告げる。



なんという単純さ。



「自信」という、あんまり好きじゃない言葉も、
それに「しっかりしてよ、お姐さん!」と言われれば、


お姐さんも目が覚めるというもの。



そうやって、
ドリフの「オチ」の後に流れる
軽快な曲が我が脳内でも流れる。



とりあえず、
雪だるま方式で
不要に大きくなってしまった、
ネガティブ・ボールも、


木にぶつかって崩れ落ち、


今夜お風呂に入れば、
スッキリこん。


明日は年末LIVEに向けての
初リハーサル。


はい、自信を持って!
楽しくやって参りまする。


ビフォア(なんだかいっぱい持ってきちゃった神様)


アフター(お風呂に入ってスッキリこんの神様)






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満月の贈り物

2024年11月16日 | 生きていると
今日は満月です。
スーパームーンなんですって。


昨日、4ヶ月ぶりかに(!)
年末のLIVEに向けてのヘア〜ビュ〜ティ〜のために
美容院に行きました。


彼のことろ(お一人でやっていらっしゃる)にお願いするようになって、
4年くらい経つでしょうか。
お友達に紹介してもらって以来、
「ここしか勝たん!」となりまして。


私と同じくらい、いや更にスピっている彼との会話では、
毎度「おお〜〜」という新たな情報を聞いたり、
生きることにおいての深い会話をしたりと、
大変充実しておりまして、
カット&パーマでだいたい4時間くらいかかるのですが、
「親しい友人とお茶してるついでに、髪をやってもらう」(笑)
そんな楽しい時間です。


そんな彼に、
「明日は満月なんだよ」と言いましたら、
もちろんそんなことは当たり前のようにご存知で(スピってるからね)
そこで今回はスーパームーンであることを教えてくれたのです。
(私のチェックが甘かった、チッ、笑)


でね、なぜスーパームーンかというと、
大きいからだそうです。
つまり、お月様がすごく近いということですね。
皆さんもやたら大きい満月をご覧になったことありませんか?
そんで、大体やたらオレンジ色で、ちょっと怖いくらいな感じがしません?


旧暦だと昨日が満月だったのだそうですが、
満月ってその前後が「満月モード」だから、
まあ、


昨日も今日も明日も満月モードってことで。(すごいアバウト。それで良い。)



今回は特に満月を意識して予約をしたわけではなかったのですが、
結果、良いタイミングで髪の毛を整えていただけたな、と。


それが宇宙タイミング。



髪の毛を切ったり、整えたりという行為って、
エネルギーの浄化のような気がしませんか?


髪を切ったり、ヘアスタイルを変えたりすることは、
心機一転!のチャンスだものね。


私の場合は、髪の先をきれいに揃えていただいて、
いい感じでレイヤーを入れていただき、
いつものようにパーマをかけていただいたので、


変わり映えは全くないのですが、


ギザギザになっていた毛先がきれいになったし、
やはり気分はリニューアルしましたよ。



これまでブログでは
ほれ満月だ、ほれ新月だ、と
いちいちネタにして参りました。
(今回もしかり)


そして、
満月はいつも感情的にアップアップしてしまう、と。


そして、
今回も御多分に洩れず。。。


ねえ。。。


それ、毎回必要???



私はいつもガイドスピリットとの会話に使っているカードがあるのですが、
「私への満月の影響ってあるの?」と聞いてみたら、


YES!
NO!


と、これまた矛盾するような、
トンチですか?と言いたくなるような、
相反するカードが2枚。


しかし、
メッセージ(カード)の数は限られている中で、
無理を承知でこちらは聞いているわけで、
その若干(スピリット側としては)無理のある中、
一番相応しいカードを出してくれるのですから、


やはり、
こちらもトンチ(というか直観)を使わないといけない。


で、私の翻訳はこれだ。



YES! 確かに満月の影響はある。
NO! だがしかし、それをどう潜り抜け、何を体験するかはあなた次第。




つまり、
アップアップすることもできるけれど、
アップアップにならないこともできる。


月はただそこにいて、
宇宙の法則通りに動いている。
位置や形によって、
こちら側に降り注ぐエネルギーは違う。
ただそれだけのことで、
受け取る側がどう受け取るかは、
個人による、ということですね。



なので、自分の状態をお月様のせいにはできないのであります!


それに、
私の中で「満月はアップアップするもの」と思い込んでいれば、
そりゃあ、そうなるわよね。


やはり、
いかにして自分を操縦するか、それにかかっている。
月のエネルギーをどう使うか、よ。



月が作り出すビッグウェーブの上を
上手にサーフする。




大きく言えば、
宇宙が常に作り出している波に
抗わずに乗っかる方法を習得する。


そういえば、
昔、神戸生まれの(父方の)おばあちゃんが言っていた。
「大きな波が来たら、その下に潜れ」と。
まさにおばあちゃんの知恵袋(?)。


乗っかるか、潜るか。


Wisdom(叡智)とはそういうことよね。



で、今回は残念ながら恒例どおり、
ものの見事に波にさらわれたわけですが、
久しぶりに親友ハルちゃんに「助けて!』メッセージを送ったのでした。


すごい久しぶりでした。


今朝、ハルちゃんからメッセージが・・・。


信頼できる冷静な第三者というのは、
「溺れてると思ってるかもだけど、
そこ、浅瀬ですよ。立てますよ?」という、
こちらの幻想から、スッと引っ張り出してくれる。



そうやって、
私は自分がいるところは浅瀬であったことに気づき、
「満月のせいではない!お月様への冤罪じゃないか!」
と、益々、反省するのでありました。



そう。
お月様は知らん顔でご自分の仕事をしているだけ。



何を選ぶか、
何を見るか、
何を受け取るか、

は、宇宙がどうであろうと、
星の配列がどうであろうと、
自分しだい。


だけど、
自分ではどうにもならない時に、
「助けて!」と言って、
「あいよ!」と手を掴んでくれる人が存在するのは、

これはまさに宇宙の采配。恵み。


髪の毛もリニューアルできたし、
友人の助けで心も軽やかになったし、
もうすぐ年末LIVEのリハーサルも始まるし、


楽しみなことを純粋に楽しみにしながら、
夢が叶うことを信じて、心の中で大切にしながら、


アップアップじゃなくて、


優美に


参りたい所存です。












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大切なことは

2024年11月11日 | 生きていると
夢や願望を持った時、
それらは「その時」が来るまで
心の中に大切に閉まっておいた方が良い時もある。


夢や願望を持つと、
「叶うだろうか」「叶えられるだろうか」という
不安も付きもので、
そんな時は信頼する友に話したくなったりする。


私もこれまで
どれだけ友人たちに不安を打ち明け、
励まされ、助けられてきただろうか。


でも、
そのような不安も含めて、
その大切な夢や願望を
一人で抱えることができるくらい強くなった時、


初めて
自分の夢や願望を「大切にする」とは
どういうことか、分かるのではないのかと思う。


不安という、実態のないものを一緒に
その不安を誰かに打ち明けたい、
拾ってもらいたいという理由で、
誰かに自分の夢や願望を
言葉にしてしまった時、


その純粋性は
自分や人のジャッジによって
失われてしまうように思う。


そして、
ちょっと道から外れてしまうようにも思う。


誰かに打ち明けることが悪いということではない。
だって、そうでもしないと
自分が壊れてしまいそうな時はあるんだ。


そうやって
私たちはお互いに助け合う。
しょーもない自分をさらけ出すことができる友が
人生に一人でもいるのなら、
その人の存在は宝物なのだ。


でも。


先の、


「そのような不安も含めて、
その大切な夢や願望を
一人で抱えることができるくらい強くなった時、
初めて、自分の夢や願望を「大切にする」とは
どういうことか、分かるのではないのかと思う。」


というのは、
一つの成長なのではないかと思う。



自分にも、誰にもジャッジされない心の中で、
その夢や願望の純粋性を守る、というのは、


「自分たった一人ででも」それらを100%信じ続けることです。
「大切にする」とはそういうことではないでしょうか。
それらに責任を持つ、忠誠を誓う、ということだと思うのです。


寄り添えるのは自分だけであり、
守ってあげられるのも自分だけなのです。
信じてあげられるのも自分だけなのです。


そして、
それができるくらい強くあること、
強くなること。


そこには他者の承認など必要なければ、
他者に証明することも、言い訳をする必要もないのです。



だからこそ。


「その時」が来るまで、


心の安全な場所で
あなたの柔らかで純粋な夢を
大切に守ってあげてください。


翼を広げ、
飛び立てる時は
必ず来ます。






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静かな雨の新月の夜

2024年11月01日 | 生きていると
こんばんは、皆さん。

もうすぐ夜の10時。
東京は雨が降り出しました。


いつもは満月と新月は必ずチェックしているのに
今回は珍しく忘れていました。


石井ゆかりさんの毎日の星占いで、
実はさっき知ったのです。


今日は新月なのでした。


静かな雨の新月の夜。


そうか。
そういうことなのか。


前回のブログでは
「行き止まり」にぶち当たって、
危機一髪、踵を返した、なんて書きました。


無事に新月、
新しいスタート地点に立てた、
ということで。


皆さんはここから次の満月に向けて
何をスタートしましょうか?


私の場合は、
新月に何かを始めようと決めるより、
何かが自然に始まるのに身を委ねることの方が
多いです。


気づいたら始まっていた、っていう感じで。


なので今回もそんな感じで行こうと思います。



今宵はもう寝ようかと思います。



明日はちょっと楽しみなことがあります。
そのことも、それから、年末のLIVEのことも、
近々、皆さんにお伝えしたいと思います。


雨の連休となりそうですが、
どうぞ暖かで優しい週末を。


ではでは、お休みなさい♡





12月29日にLIVEをいたします




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