AYUKO Soul Quest. "スピってるがフィジってる"

元気になってくれ。
自分にときめいてくれ。
そして愛を見つけてくれ。

セクスウィ〜〜な気持ちで歌うと・・・

2021年06月29日 | 音楽と歌と私と・・・
皆さま、こんにちは!

東京は朝はどんより、ちょっと雨も降ったりしていましたが、
午後になって急にお日様がお顔を出されまして、
やたら気温上昇。

暑い!


さて。


私の教え子の一人。
27歳の女の子。
今年に入ってからレッスンを始めたのですが、
とても真面目で、歌への情熱もあり、
グングンと上達していっています。

そんなことを一緒に喜べるって、
なんて素敵なこと。


非常に研究熱心と言いますか、
私のアドバイスなどをノートに取ったり、
自分でもどうやったらより良く歌えるか、
日々自分の歌と向き合っているわけです。


で、
彼女はもともとタレントさん、モデルさんで、
今も活動中で、生配信ライブも熱心にやっていらっしゃる。


彼女の一つの「困ったこと」として、
Youtube生配信中、顔が緊張するという。
まあ、目の前にお客さんはいなくても、
「見られて」いるわけですし、
配信中にたくさんコメントをもらって、
本人もそれを読めるわけですから、
「リアルタイム」なわけです。


そして
彼女なりに色々どうやったらリラックスできるか、
自分の様子を客観的に見たり、
色々試したらしい。


昨日、彼女のレッスンの日だったのですが、
「そういえば、顔の緊張はどうなった?」と聞いたところ、
キュッと笑って、何やら恥ずかしそうにしているのですが、


「セクシーな気持ちで歌ったり、
セクシーな声で歌うとリラックスすることが分かりました、笑」




彼女はね、
なかなか面白い方で、
発想といいますか、
色々試すアングルが面白いといいますか。


それを聞いた私としては、


へ〜〜〜〜〜!!!よ。
へ〜〜〜〜〜!!!


私も彼女に負けじと真面目なのでね、
ここでただ笑って終わらせずに
私なりに考えたのですよ。


なぜセクシーな気持ちで歌うとリラックスするかを!


彼女には
「いいんじゃない!?」と告げ、
彼女の彼氏も知っている私はそれ以上突っ込まず、笑。
(もう少しで、あらあ、いいセックスしてるのね〜〜とか言いそうになったよ。)

ただね、
楽曲によっては
セクシーな気持ちとも、セクシーな声とも繋がらないものもありますから、
その辺においては彼女にも告げ、
引き続き研究を進めるようお伝えしました。



そうそう。
どうしてセクシーな気持ちで歌うとリラックスするのか。


セクシーな気持ちって、
ある意味、「緊張」の正反対だと思ったのです。

セクシーっていうのは、
心も体もオープンであるということなのだと思うのです。
つまりリラックスしている状態でしょうか。
心に余裕がないと、
セクシーな「気持ち」なんて・・・無理ではないか!


彼女の場合は、
顔の緊張をほぐすために、
敢えて(女優さんが演じるように)セクシーな気持ちへと
自分を持っていって
結果、リラックスできた・・・


そう、先生は読んでいますぞ。


それにしても面白い発想だと思いました。


私の場合は・・・
ライブ前というのはもちろん緊張します。
ただそれは「緊張感」に近いものかもしれません。
緊張している自分をなるべく俯瞰しながら、


とりあえず緊張したままステージに出る。


ありの〜〜ままの〜〜
姿見せ〜〜るぅのよ〜〜〜〜
よ、まさに、笑。


でね、お客さんのエネルギーを
(緊張はしていても)落ち着いて「感じる」ようにするの。

焦らない。


お客さんが送ってくださってるエネルギーと
自分のエネルギーを混ぜ合わせながら
歌い出す。


そうすると、
スーーーっと緊張がほぐれてくるのです。



で、私にとっての
「セクシーな気落ちで、セクシーな声で歌う」というのは・・・



静かに
たおやかに燃ゆる
生命力!




大事。




マーヴィン・ゲイ「Let's Get It On」
Let's get it onというのは、まあ・・・そういうことよ。




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何が欲しい?

2021年06月24日 | 生きていると
例えば小さい時って、
素直にアレが欲しい、コレが欲しいって
ありました。
(買ってもらえるか否かは別として)


でも成長していくうちに、
欲しいものに対しての素直さが
「聞き分けの良さ」というか、
「自制心」とでもいうのか、
そういうものに取って代わっていって、


大人になって、
社会に出るようになると、
それらに磨きがかかり、
自分が欲しいものよりも、
他人、家族とか、社会とかが
求めているものに応えてばかりになっちゃって、
そういうのを「責任」っていうのだかなんだか知らないけど、


明らかに自分の中の
小さい自分はブーたれているに違いない。
(でも大人の自分はそれを無視するか、気づかなくなってる)




他者に対しての責任を放棄しろと言ってるわけじゃないの。


自分が欲するもの対しての
責任を放棄しちゃアカン!!!



「自分を大切にする」という言い方があって、
「自分を愛する」ことでもあるんだけど、
その意味がいまいちずっと分からないで来たんだけど、



要は自分の話を聞いてあげてくれ。
自分の望みを聞いてあげてくれ。
欲しいものを与えてやってくれ。



ということなのかな、と。
まずは。


『自分よりは、まず他者を」

というのは、
どうも美徳になっているけど、


それってまずは自分が元気、
というのが大前提なはずだ。



つまりアレよ。


飛行機で
酸素マスクが下りて来た時に、
まずは自分が最初にマスクしてから、
自分では装着できない子供とかを助ける、



っていう、アレよ!



大人になってから、
気づけば自分は酸素マスク装着しないで、
他者の酸素マスクのお手伝いばかりして、喜ばせて、
ふらふらになっている人たちいないだろうか。



自分がどうも、
なんか元気ない、なんかしんどい、
なんかハッピーじゃない時は
自分に聞く。
(できれば甘く優しい声で)



ねえ、ベイビー、何が欲しい?


と。


そして、頭が言ってくることはどうでもいいから、
素直になって、
心の声に耳を傾ける。。。


ん?何?
言ってごらん?
(甘くね、優しくね)


・・・(心は小さな声で言う)


・・・・



・・・・




ハーゲンダッツのアイスクリームね!!!
了解!!!
しかもミニカップじゃなくて、
でっかい奴ね!!!!!!




さあ、買いにゆけ。

酸素マスク(アイス)をすぐに買いにゆけ。





そして元気になったら、
周りの人を助けてあげたらいいじゃん^^




アメリカでは、皆さんこのサイズを買って、
そのままスプーンで食べていた。私も・・・やった。






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言葉にならない言葉

2021年06月17日 | 詩と言葉
皆さま、こんにちは。

今日は東京大田区(私が住んでる所)は、
ちょっと曇り気味の晴れで、
家で窓を開けて静かにしていれば
爽やかな風を感じることができます。
(今はまだ午前中ね)


『言葉』というものについて語ってゆくと
深すぎて止めどなく、でも何か答えに行き着くこともなく、
でも私たちには必要不可欠なツールであり、
また文学などのアートも生み出す。


でも、言葉によって私たちの内なるもの全てを表現できるわけではない。
それでも、どうにかして、人は、言葉にしようとする。
せずにはいられないのかもしれません。


それは、自分自身の中で何かを理解するためかもしれない。
もしくは、どうしても誰かに何かを伝えたいからかもしれない。


時には言葉が先走りしてしまって
自分の心を置いていってしまうこともある。

逆に言葉がどうしても出てこなくて
誰かの心を置いていってしまうこともある。


厄介よね。
言葉って。


私たちには言葉にせずにはいられない何かと、
言葉にならない何かの両方を持っていると思うのです。



言葉にならない言葉。。。


それでも、
私たちには「感じ取る」力も持っている。


頭を鎮めて、
自分の真ん中に入ってゆくと
言葉にならない、
でも確かにそこにある何かを
感じることができる。


それは相手の心も。


私たちは見えないもに対して
分からないものに対して
恐れを持つことがあります。

だから、
ついつい見えるもの、聞こえるもの、
はっきりと分かりやすいものに、
頼ってしまうことはないでしょうか。


でも、
私たちの周りには、
見えるものよりも、聞こえるものよりも
見えないもの、聞こえないものの方がずっとたくさんあって、
そして、後者こそ、
私たちは「見なければ」いけない、「聞かなければ」いけない、
もしくは見る力、聞く力を養わなければいけない、
と思うのです。


言葉の話からちょっとずれてしまったけれど、
自分の中の、言葉にならない言葉、
誰かの中の、言葉にならない言葉を
すくい取って、大切に抱きしめるということは、

目には見えない、聞こえない、
でも、愛というコミュニケーションが
そこにあるのではないかと思います。


分かりやすいのに越したことはないけれど、
そうじゃないものは、じゃあ、切り捨てる?

違う。

言葉は言葉にならない言葉を切り捨てるためにあるわけじゃない。

言葉にならなない言葉を
言葉は守っているのかもしれません。
そして、いつも私たちに挑んでいるのかもしれません。


言葉になるもの
ならないもの

言葉にするもの
しないもの


自分の中に
誰かの中に


そして
ぜ〜〜んぶを抱きしめてあげる。



愛の下では
きっと言葉は偉大なものにもなり得るし、
そんな大したことでもない・・・
そういうものかもしれません。


Love sees through words.
Love sees beyond words.





(これを書き終わる頃にゲリラ豪雨が!
自然のサプライズ。まだドキドキしてる。)



My precious white rose...





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聴くブログ!?Sound Blog Vol.2 『こんな人になりたい!』

2021年06月11日 | Sound Blog
皆さま、おはようございます!

あれからちょうど二週間・・・

できました〜〜!第二弾!!


まだまだ編集などの技術が追いつかず、
「ああ〜〜〜、本当はこうしたかったのに〜〜!」など多々あるのですが
(それでも今回は、Fade inとFade outを学びましたよ!)
継続は力なり。(って、まだ2回目だけど、笑)

楽しく続けていきたいと思っております!


ということで!

↓↓↓

Soul Quest Sound Blog Vol.2 『こんな人になりたい!』


*クリックしますと「アプリ取得」「またはウェブ版の利用を継続」と出てきますが、
後者でちゃんと聴くことができます。


今回は約12分ほどです^^
皆様にとっての気分転換、リラックスタイムとなりますように・・・







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自転車の女の子

2021年06月10日 | 自分を変える、どう変える
皆さま、おはようございます。
なんだか急に夏な日々が始まりました。

それでもまだ、
朝晩は涼しく、
窓を開ければ爽やかな風が入ってきます。
ありがたや。

初夏の爽やかな日々というのも短いですから、
満喫したいものです。


今日お話したいののは、昨日の出来事。


車を運転していた時のこと。

右前方を自転車で走る中学生くらいの女の子。

キラキラした陽の下で、爽やかな風を受けながら、
(多分)膝近くまである長い爽やかな水色系のシャツを羽織って、
後ろにたなびかせながら走っていました。


こちらは車ですから
ほんの数秒だったと思うのですが
私はなんとも言えないトキメキと共に
見入ってしまいました。


その姿から感じた言葉というのは


『自由』でした。


実際その女の子がその時どんな状況で
どんな気落ちだったかはもちろん私には分かるはずもないのですが。

自由で、
今日のことも、明日のことも、
何も心配がなくて、
ずっと先の未来のことなんかは考えず、
中間とか期末試験が終わった日のような、
後は好きな人との次のデートを楽しみにしていればいいような、
「今日のお夕飯何かなあ〜」なんて思いながら、
全ての時間が「自分のもの」・・・


ああ、なんて自由〜〜〜〜〜!!!
なんていう解放感!!!



そんなことを私は感じておりました。


「あの頃」というのはそうだったな。
だって家に守られていた。
無責任でいられた。




結構前のことですが、
ラジオのパーソナリティーがこんなことを言っていました。


『自由というのは、それを支えてくれる人がいるから成り立つのだ』


その言葉を思い出しました。
本当にその通りだと、
「あの頃」の自分を思い出しながら思いました。


今の自分はもちろんあの頃のようにはいきません。
別にそれを悲観しているわけではなく、
ただ、自転車の女の子の姿を見て、
一瞬ですが、
かつて感じていた自由と解放感を思い出した。


アレを二度と感じられないかと言ったら、全然そんなことない。
同じ条件でというわけにはいかないけれど、
そういう時間を自分に許すことはできるはず。
そういう感覚を「選ぶ」ことを自分に許すことはできるはず。


あの頃よりはハードル高いよ。


だって、実際に責任があったり、時間がなかったり、
色々と複雑でめんどくさくて、
「不安材料」なんていくらでも拾えるから。


そのハードルの高さというのは、
責任を減らす、とか、不安材料を減らすことではなく、
(もちろんそれが可能ならやるべきだ)


それらをどう捉えて、
いかに自分の中で「重いものにしないか」というところのハードル(難易度)だと思うのです。。


「あの頃」は自由や解放感を味わうための
外的環境が整っていた。
だからそのまんま乗っかれば良かった。
(超初級)


「今」は外的環境がどうであれ、
いかに内的環境を自分で作るか、っていうのがハードルだと思うのです。


自分に時間を作ってあげる、
いちいち不安にならないことを自分に許す、
能天気になることを自分に許す。


「〜じゃなきゃ」「〜すべき」がこびりついてるから、
敢えて「許す」という言葉を使います。


許せ、自分を!!!



たまに昨日の女の子の姿を思い出そう。
あの時感じたことを思い出そう。
そしてどうやったらあんな気持ちになれるか、
私の中の何がその気持ちになるのをブロックしてるのか、
考えてみよう!



蘇るがいい、爽やかな私!









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