玉ねぎのコンソメバターしょうゆスパゲッティ

１月２２日（月）のふたりの晩ごはん

・玉ねぎのコンソメバターしょうゆスパゲッティ
・鎌倉煮込みハンバーグ　しょうゆたれ＠鎌倉ハム
・ハンバーグステーキ　和風＠成城石井
・北海道ほたてスープ＠グリーンズ北見
・ポテトサラダ＠ＯＫ
・トマト　と　ブロッコリースーパースプラウト＠村上農園
・いちご（恋みのり）
チラーノ　シャルドネ

スパゲッティはレンチン、簡単、おいしっ　　黒こしょうか、かいわれのトッピングがあるとよかったな。
ハンバーグ２種は冷凍庫より。お安くなっていた時に買い置きしてありました。えぇえぇ、お得意のパターン
夫君が鎌倉ハムの、私は成城石井の。どちらもまぁまぁってところかな。
そえたブロッコリースプラウトにソースがからまっておいしっ
トマトは酸味が少なく、まぁまぁ甘い
ほたてスープは北海道で買ったもの。色は薄いけど、味はしっかりほたて、塩味もあり、おいしーーー
ポテトサラダはＯＫで買ったもの。夫君にはきゅうりやにんじんが入らないように盛り付け。やさしい、私。
いちごは恋みのりという長崎のいちご。甘くておいしーーー
おひさしぶりの白ワインを楽しんだふたりの晩ごはんでした！




名古屋から帰ってきて、５日ぶりのヨガ
体がごわごわ　　でもあれこれあちこち体を動かすのは気持ちがいい

ヨガが終わってＯＫでお買い物。
めちゃくちゃ混んでる‥　買い物後、荷物をつめる台もいっぱいで、空いているスペースを探すのが大変‥　つ、疲れる

いつもの日常が戻ってきた。
早くヨガでいつもどおり体を動かせるようになって、荒れた胃がいつもどおりの状態になりますように