1月9日(土)のふたりの晩ごはん
名古屋で買ってきたこれを使いまして
・土鍋味噌@芝安 具材は鶏肉、白菜、ねぎ、春菊、油揚げ、しいたけ
・スナップエンドウ
・辛子明太子
私が帰省から戻ってきての第1弾
母上におみやげで買ってもらった芝安の土鍋味噌。もうこれ、大好き
かつおの出汁が効いていて、味噌のコクがおいしーーー
いろいろ具材を入れて、鍋形式でいただきました。
スナップエンドウと辛子明太子は私だけ。
辛子明太子は夫君がいただいてきたもの。これ、すんごく大きくて立派なちゃんとした明太子で、薄味でおいしーーー
〆は雑炊でおなかいっぱい
1月10日(日)のふたりの晩ごはん
・すき焼き
・スナップエンドウ
すき焼きのときは忙しいので写真省略‥
私の弟君からもらった牛肉があったのですき焼き。
実家で2度、夫君の実家で1度、年末から数えて4度目のすき焼き‥ 当分すき焼きはいいかな‥‥
〆はうどんでおなかいっぱい
1月11日(月)のふたりの晩ごはん
・釜揚げうどん@? 薬味はあさつきと揚げ玉
・葉山コロッケ@葉山旭屋牛肉店
・ハム@ローゼンハイム
・サラダ
・辛子明太子
・白菜の芯の本だし漬け
いつぞや安いからと買ってあった釜揚げうどん。
讃岐のだったかな。腰があってつるつるおいしーーー
うどんに合わせたのはコロッケ。夫君が揚げ玉重視で、天ぷら気分じゃないというもので。
葉山コロッケは1個90円。初めて葉山コロッケを買ったときは70円くらいだったような!?
久しぶりに買ったけど、ちょっと甘みがあってシンプルで衣が薄くて相変わらずおいしーーー
ハムはいただきもの。
サラダは盛り付けただけ。もちろん私だけ。
辛子明太子も白菜も私だけ。
何これ、3日間連続うどんだわっ
うどん大好きな私、全然苦じゃなく、それどころかおいしくいただいたんだけど、
火曜日に体重計に乗ってびっくり!
実家では太らずに帰ってきたのに、3キロも増えてるーーー
うどんのせい? ただの食べすぎ? どっちもか
火曜日に今年初のヨガに行ったら体の重いこと重いこと。動かないこと動かないこと。
あらゆるところの余分なお肉が動くといちいち邪魔な感じ。
例えば上半身を横に倒すと、脇腹の肉がダンダンダンッとつっかえる
例えば上半身を前に倒すと、おなかの肉がダンダンダンッとつっかえる
そんなこんなでしたが、この3日間で2キロは戻りました。
計算ではあと1キロ。でも、「週末太るの法則」が私にはあるのでした
どうか節制できますように
名古屋で買ってきたこれを使いまして
・土鍋味噌@芝安 具材は鶏肉、白菜、ねぎ、春菊、油揚げ、しいたけ
・スナップエンドウ
・辛子明太子
私が帰省から戻ってきての第1弾
母上におみやげで買ってもらった芝安の土鍋味噌。もうこれ、大好き
かつおの出汁が効いていて、味噌のコクがおいしーーー
いろいろ具材を入れて、鍋形式でいただきました。
スナップエンドウと辛子明太子は私だけ。
辛子明太子は夫君がいただいてきたもの。これ、すんごく大きくて立派なちゃんとした明太子で、薄味でおいしーーー
〆は雑炊でおなかいっぱい
1月10日(日)のふたりの晩ごはん
・すき焼き
・スナップエンドウ
すき焼きのときは忙しいので写真省略‥
私の弟君からもらった牛肉があったのですき焼き。
実家で2度、夫君の実家で1度、年末から数えて4度目のすき焼き‥ 当分すき焼きはいいかな‥‥
〆はうどんでおなかいっぱい
1月11日(月)のふたりの晩ごはん
・釜揚げうどん@? 薬味はあさつきと揚げ玉
・葉山コロッケ@葉山旭屋牛肉店
・ハム@ローゼンハイム
・サラダ
・辛子明太子
・白菜の芯の本だし漬け
いつぞや安いからと買ってあった釜揚げうどん。
讃岐のだったかな。腰があってつるつるおいしーーー
うどんに合わせたのはコロッケ。夫君が揚げ玉重視で、天ぷら気分じゃないというもので。
葉山コロッケは1個90円。初めて葉山コロッケを買ったときは70円くらいだったような!?
久しぶりに買ったけど、ちょっと甘みがあってシンプルで衣が薄くて相変わらずおいしーーー
ハムはいただきもの。
サラダは盛り付けただけ。もちろん私だけ。
辛子明太子も白菜も私だけ。
何これ、3日間連続うどんだわっ
うどん大好きな私、全然苦じゃなく、それどころかおいしくいただいたんだけど、
火曜日に体重計に乗ってびっくり!
実家では太らずに帰ってきたのに、3キロも増えてるーーー
うどんのせい? ただの食べすぎ? どっちもか
火曜日に今年初のヨガに行ったら体の重いこと重いこと。動かないこと動かないこと。
あらゆるところの余分なお肉が動くといちいち邪魔な感じ。
例えば上半身を横に倒すと、脇腹の肉がダンダンダンッとつっかえる
例えば上半身を前に倒すと、おなかの肉がダンダンダンッとつっかえる
そんなこんなでしたが、この3日間で2キロは戻りました。
計算ではあと1キロ。でも、「週末太るの法則」が私にはあるのでした
どうか節制できますように
りこさんもうどん大好き!? 私も~♪
そうなのそうなの、つるつるつるつる食べ過ぎちゃう。
釜揚げうどんの日、「残ってもいいや」と思っていたのに、きれいに完食。太るはずです
すーーーんごく食べ過ぎてたので、食事をいつもの量に戻してヨガを始めたら、何とか少し戻りました。
私は運動音痴なので、激しい運動とか苦手なんです。たまたまヨガは自分に合うのだと思います
それにしても、3日で2キロ戻せるどりさんがすごい!やっぱり運動が一番効果あるのかな?運動は何すると痩せますか?
はなこころさんもうどん好きなんですね~
私もです
うどん発祥は福岡県なんですね
ご近所にヨガ教室。
トライアルしてみてくださいな
合う合わないがあるみたいです。
私のお友だちは、ヨガでゆったり動くより
エアロビみたいにリズミカルに動くほうが好きだと言っていました。
釜揚げうどん、あつあつでおいしかったです
湿度もちょっと上がるし、いい感じでした。
1キロは実家で、プラス2キロこの3連休で太ったんですよ
嫌になっちゃう‥ って自業自得ぅぅぅ‥
ままま、ちょっと戻ったのでよかったです。ホッ。
おなかのぜい肉、胸に移動すればいいのにと思うのは私だけでしょうか
うどん発祥の地は、福岡県で~す。
あのね
うちの隣に
ヨガ教室が
できたんです。
興味津々~~~。
・・はなこころ
寒いので、食卓に鍋があったら嬉しいです。
どりさん、
1キロなら太ったうちに入りませんよ~
ヨガですぐに落ちますよ
でも何故お腹から肉が付いていくんでしょうねー
これは乾麺ですよ~♪ 大きい鍋なのでドロ~ッは免れました!
大人3人だとうどんも量が多くなりますもんね。
パスタとかもゆでるのが大変そう
うどん大好きなんですよ、私
あっ麺類全般好きだわっ!!!
実家では太らなかったつもりだったけど、今思うと
ふんわり1キロくらいは太ってたわ
1キロは誤差の範囲かと思ったけど、結果ちゃんと増えてるっていうね。残念
血液検査で運動不足ってわかるんですね!? 初耳
歩くのは全身運動、ガンガン歩きましょう
バーゲンのデパート内だと、ついつい立ち止まっちゃいそうよね
釜揚げうどん・・・こちらは、乾麺ですか~?
茹でるお湯が少ないとドロ~ッとしちゃって、
量が必要な我が家では失敗することが多いおうどんですー。
美味しいですよね~ツルツル~
お正月太り、皆さんおっしゃってますよねー
・・・年明け早々、受診したかかりつけ医が血液検査の数値を見て、「運動不足じゃないですか?」だって。
ばれて~ら~(笑)
はい、ガンガン歩きますとも!!
バーゲンのデパート内ならー、なんてダメ??