小枝インストラクターによる朝ヨガ🧘♀️Hari om!
「恥骨を出して、恥骨を閉じて…」
“Do philosophy by your breath.”
“Give yourself permission, You can make your own rule.”
小枝インストラクターによる朝ヨガ🧘♀️Hari om!
「恥骨を出して、恥骨を閉じて…」
“Do philosophy by your breath.”
“Give yourself permission, You can make your own rule.”
人生とは、今日一日一日のことである。確信を持って人生だと言える唯一のものである。今日一日をできるだけ利用するのだ。何かに興味を持とう。自分を揺すって絶えず目覚めていよう。趣味を育てよう。熱中の嵐を体じゅうに吹き通らせよう。今日を心ゆくまで味わって生きるのだ🤗