2024.9.30
９月も終わりに近づきました。
あんまり良いイメージが無かった・・・
好不調もありますので来月に期待したいと思います。
とりあえず！
お腹周り測定！！
先週に引き続き９７センチ・・・
変化なしです。
先週からの体重測定
８７～８８キロ台・・・
もう一越え！？っと行きたいぐらい体重が下がらないです。
先週から試してますが仕事の日は
お昼を少し減らしてます。（菓子パン購入をやめました）
１か月どのような結果が出るか？
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無事に開業しました。
それでも地力でなんとかしたい！
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