今、私は膝が痛いのですが、、、。
何かと便利なバランスボールを
椅子がわりに使用しています。
ご飯を食べる時や習字をするとき等楽チンです。
少し空気が緩やかなほうが安定しています。
そして一番良いのが、立ち上がりか凄く楽なんです。
硬い椅子や、座布団だと結構動くのがわりと
めんどいんです。
ぜひおためしあれ~‼️
今、私は膝が痛いのですが、、、。
何かと便利なバランスボールを
椅子がわりに使用しています。
ご飯を食べる時や習字をするとき等楽チンです。
少し空気が緩やかなほうが安定しています。
そして一番良いのが、立ち上がりか凄く楽なんです。
硬い椅子や、座布団だと結構動くのがわりと
めんどいんです。
ぜひおためしあれ~‼️