昨晩の満月は綺麗だった
愛媛で住んでいると夕焼けも綺麗だし、お月様も綺麗だ
今朝は、月明かりとともに先ず53番札所圓明寺まで走って行った
圓明寺には、仏足跡があり合掌し礼拝した手で身体の悪い個所を撫でると罰障を滅し、諸願を成就すると言われ、私は、左外反母趾と右ハムストリングの辺りを撫でた。


次に2キロ離れた太山寺まで走った。本堂は、土砂災害のため通行禁止になっていた
私は、また来れるがはるばる訪れたお遍路さんは残念だろう。

帰りは、三津浜を通って帰宅した。
松山で仕事をしながら、平日は5キロぐらいの練習と1カ月9日の休日20キロぐらいの練習では、やはりフルマラソンのタイムが落ちてきている。休日に真面目に練習したから、レース中、どこも痛くなかったし大会後もきちんと仕事に行けているから良しと思わなければならないか
50歳を過ぎると内臓が弱まってきているし、持病の心臓も心配だし、無理せずこれぐらいで良いやと思う自分ともうちょっと頑張ってタイムを上げれないのかと思う自分が日々交差する





次に2キロ離れた太山寺まで走った。本堂は、土砂災害のため通行禁止になっていた


帰りは、三津浜を通って帰宅した。
松山で仕事をしながら、平日は5キロぐらいの練習と1カ月9日の休日20キロぐらいの練習では、やはりフルマラソンのタイムが落ちてきている。休日に真面目に練習したから、レース中、どこも痛くなかったし大会後もきちんと仕事に行けているから良しと思わなければならないか

50歳を過ぎると内臓が弱まってきているし、持病の心臓も心配だし、無理せずこれぐらいで良いやと思う自分ともうちょっと頑張ってタイムを上げれないのかと思う自分が日々交差する
